跑步后腿疼还能继续跑吗

跑步后腿疼第二天还能继续跑吗?

跑步后腿疼第二天不可以在继续跑步了。如果病人跑步后出现腿疼，说明腿部的肌肉软组织已经受到损伤，不能够继续跑。在跑步时，一定要掌握好活动量，不要运动量过。

跑步后腿疼要如何解决?第二天还能继续跑吗?

谢邀，首先你没说清楚跑步后腿部疼痛是肌肉肌肉，还是膝、踝关节痛。如果是腿部肌肉，那问题不大，是长时间不运动，或者是长时间不进行如此大的运动，是肌肉不适。

很久没跑步了，跑完步之后会腿疼？

网友神评： 根据您的描述您上述情况属于跑步之后存在腿疼的问题，存在上述症状还是比较常见的，应该属于肌肉产生乳酸过多引起指导意见目前来说你完全可以放宽心。

跑步坚持了两天，今天腿疼，要不要继续跑

网友神评： 现代人工作和生活比较忙碌，加上娱乐方式多，很多人不知不觉错过了最佳锻炼时间。比如跑步，不少人并不能坚持天天跑，有时跑一次以后要相隔很长时间才。

跑步脚痛还能坚持跑吗

网友神评： 这种情况下最好不要跑步了，先去看看脚，让脚不疼了在跑步!

跑步后腿超级痛怎么办?

大家好，很高兴能够回答你这个问题，在这里我简单的发表一下尚形君的观点，希望可以对您有所帮助。 要看是为什么疼。如果是很久没跑了，突然开始跑，那大概是… 导致腿部酸。

跑步跑了几天腿疼怎么办?

你好，很高兴回答你这个问题。 跑步跑了几天腿疼，可能是肌肉拉伤，需要休息了。 跑步不能一直跑不休息，应该是跑休结合，尤其是那些刚刚接触到跑步的新手小白，… 你好，很高。

运动后，腿痛无力，无法站立行走性别:男年龄:24剧烈跑

网友神评： 你好，一可能是缺钙，二可能是腰椎压迫导致的腿疼，。三可能是腿部的软组织或骨骼疾病导致，建议您去医院治疗，祝您身体健康。

跑步回来腿疼怎么办?

跑步回来腿疼，可以采用热敷的方式来缓解使用热毛巾热敷腿部疼痛部位，能有效的缓解腿部的疼痛，促进血液循环。按摩的同时，并配合着敲打按摩疼痛部位，促进肌肉。

为什么长时间不运动后再跑步腿会痛?

下班再走一个多小时回家。总锻炼，爬山走路就是一种享受，一种悦心的玩。您的提问里已有答案。长时间不运动……再跑步……腿疼。假若你把再跑步三个字当等号，然… 总锻炼。