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奥运知识 打篮球能减肥吗17v: 打篮球能减肥吗?我怕长肌肉啊。。网友神评：运动是可以减体重的，篮球也可以，女性还是推荐练习瑜伽，跳舞可以。也可以慢跑快走等等。除了运动主要是需要调整饮食。生活规律饮食清淡低盐低脂饮。怎么能够减肥？每天打一个小时的篮球网友神评：病情分析: 你好，减肥的方法比较多，打篮球有助于减肥的。减肥的方法还可

发布时间：2022-02-18 22:32:32 | 评论：0 | 浏览：631 | 话题：打篮球网友饮食一个月篮球

奥运知识 220斤减肥到160要多久: 200斤的胖子怎么在一个月内瘦到160斤?网友神评：晚上不吃饭，吃一个苹果。正常上班，每天1万步，从220斤瘦到180斤大概用了5个月左右。后期瘦的很慢。现在正常吃早饭和午饭，尽量少吃油腻食物。晚饭不吃主食，吃。我健身加节食要从220斤到160斤要多少时间?网友神评：本人体重也在高一达到160斤，现

发布时间：2022-02-18 22:30:10 | 评论：0 | 浏览：479 | 话题：网友体重有的胖子饮食

奥运知识 每天200千卡能减肥吗: 跑步消耗200卡路里能减肥吗?每天跑步消耗200卡可以减肥。但具体还是要看你摄入的热量多少。跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服。你认为可不可以2年内每天减掉200kcal?有什么好的方法?本人跑步三年，第二季至少5公里不间断，第174天，每天5

发布时间：2022-02-18 22:14:32 | 评论：0 | 浏览：458 | 话题：热量基础代谢消耗饮食每个人

奥运知识 少儿怎么减肥: 儿童怎么减肥方法-看病网儿童期出现肥胖的情况也是比较多见的，由于现在孩子饮食的营养成分比较高，饮食量比较多出现，体重偏大的情况是比较多见的，出现这样的情况，需要注意控。儿童肥胖症如何减肥-看病网儿童肥胖症首先要限制饮食，限制饮食既要达到减肥目的，又要保证小儿正常的生长发育，另外就是要增加运动，肥胖儿

发布时间：2022-02-18 21:57:00 | 评论：0 | 浏览：899 | 话题：儿童饮食肥胖肥胖症食物

奥运知识 20公里竞走隔多远设置: 20公里以上的竞走一般隔多远设置饮食?20公里以上的竞走比赛，一般每隔5公里设置饮食供给站。赛事组委规定，凡是10千米以上的竞走比赛，应从起点处起，大约每5千米设置一个饮食供给站，供选手休息。备。20公里以上的竞走，隔多少公里设置饮食供给站?20公里以上的竞走比赛，一般每隔5公里设置饮食供给站。赛

发布时间：2022-02-18 21:17:07 | 评论：0 | 浏览：997 | 话题：竞走千米饮食速度距离

奥运知识 竞走多少公里设饮食站: 20公里以上的竞走，隔多少公里设置饮食供给站?20公里以上的竞走比赛，一般每隔5公里设置饮食供给站。赛事组委规定，凡是10千米以上的竞走比赛，应从起点处起，大约每5千米设置一个饮食供给站，供选手休息。20公里以上的竞走比赛，一般每隔多少公里设置饮食供给站?20公里以上的竞走比赛，一般每隔5公里设置

发布时间：2022-02-18 19:49:14 | 评论：0 | 浏览：626 | 话题：竞走饮食每隔千米网友

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