羽毛球算不算是剧烈运动

跑步跟打羽毛球算不算剧烈运动？

网友神评： 指导意见:你好根据你的问题，在所做的跑步以及打羽毛球是属于剧烈运动的呢，需要注意休息尤其是在疾病的期间或者是在月经期间都不可以这样的运动的呢。

跑步跟打羽毛球算不算剧烈运动？

网友神评： 指导意见:你好根据你的问题，在所做的跑步以及打羽毛球是属于剧烈运动的呢，需要注意休息尤其是在疾病的期间或者是在月经期间都不可以这样的运动的呢。

打羽毛球算剧烈运动吗?

网友神评： 喘气的时候， 羽毛球消耗的体力什么强大， 专业的球手打一个小时 相当于同时打篮球和踢足球加起来2个小时 所以玩玩的话没事 喘气的时候，羽毛球消耗的。

乒乓球算剧烈运动吗?

謝邀请! 尽管乒乓球无身体对抗，但打的好的，水平高的是剧烈运动。打和平球可不算，总打和平球是不可能的! 年纪大的人，特别是六十岁以上的，个人观点不适合乒… 謝邀请! 尽。

骑自行车算不算剧烈运动啊

网友神评： 先来看看什么是剧烈运动吧:下面是我从网上搜的资料: 跑步30分钟以上或2km以上，打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳2。

羽毛球属于有氧还是无氧?

打羽毛球是一种无氧运动，业余爱好者一般打羽毛球体力消耗不大，体显不出来，但是在激烈的国际重大比赛上。特别是顶尖的羽毛球球选手之间的对决，体力透支的画面… 打羽毛。

羽毛球是不是有氧运动?可以减肥吗?新手应该怎样操作才正确?

首先我们来看一下无氧运动和有氧运动的定义 有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的… 3、有。

骑自行车算不算剧烈运动啊

网友神评： 先来看看什么是剧烈运动吧:下面是我从网上搜的资料: 跑步30分钟以上或2km以上，打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳2。

俯卧撑算不算剧烈运动

网友神评： 不算， 跑步30分钟以上或2km以上，打40分种篮球，踢40分种足球，打1小时羽毛球，作40分种健身操，连续游泳25分种 跳绳.跑步.篮球.足球.羽毛球.健身操.游。

什么是剧烈运动。

网友神评： 指导意见:剧烈运动就是大幅度的剧烈运动，比如快跑、打篮球、踢足球、打羽毛球等，凡是引起心跳加快的运动，都属于剧烈运动，最好不要去健身房锻炼身。