跑一千米需要多久

每天坚持跑1000m，多长时间后会有效果?

感谢邀请，首先跑步减肥是有效果的，我们知道跑步是属于有氧运动，一般有氧运动要保持在40分钟以上而且中间不能休息，就是说要坚持跑步40分钟，身体的脂肪才会开。

行车1千米大约多少时间?

问题里没有给出更多的提示，暂时按照小东是个普通人来考虑。 根据统计，普通人的步行(即走)的平均速度是每小时 4~5公里(4000米~5000米/小时).我们假设小东是。

小学生跑1000米需要多少时间?

一千米一般五、六年级才让练习跑，这个学段可跑1000米用来参加运动会，五六年级的小学生跑1000米，是这样的情况 男生一般 4分钟就是优秀了 4分50秒及格 一千米一。

驾驶小汽车行驶1千米大约需要1秒还是1分钟或1小时?

可以用排除法。一秒钟行驶一千米的话，时速为三千六百公里，大约是三倍音速，很明显，汽车是达不到这个速度的，所以不可能是一秒。一小时行驶一千米的话，时速为。

1000米跑步，如何在3分钟左右跑完?

只跑1000米，成绩3分左右，实现起来虽然有难度，但也不是完全做不到，我觉得大多数人通过一段时间的锻炼，差不多都能跑到3分左右。 1000米要想在3分左右跑完，需… 只跑1000。

1千米长跑及格是多少分钟?

1000米，学生体质健康评分标准: 高一: 优秀:3分42以下满分 得20分， 3分43-3分50 得17分 良好:3分51秒-4分06秒 得16分， 4分07秒-4分25秒 得15分 及格:4分26秒-4。

1000米6分钟什么水平?

跑步速度和年龄有很大问题，以最广泛的中，青年为例，一千米跑5分钟是中位数(最多的样本)水平。 对于经常锻炼的青年人，一般可以在四分钟甚至三分钟内跑完一千。

高中同学一般跑1000米多长时间几分钟最快的哦?

应该在4分钟前后吧，慢过4分30就真的比较慢了。能到3分30的就算挺快了。 一般最快的可能接近3分钟吧。不是体育生的话很少能破3分的。2分多得人基本经常… 能。

跑步十公里，一般需要多久?

跑步十公里需要多长时间?这个问题需要看是什么人跑，年纪大的人跑，和年轻人跑不一样，女孩子跑和男人跑不一样。老手和新手不一样，高个子和矮个子不一样。每个… 跑步十公。

跑十千米，你一般需要跑多长时间?

你的点赞十公里马拉松规定最多要1小时30分钟内跑完。 根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定，十公里马拉松标准如下: 29岁以下年龄组 … 如果。