打篮球能瘦大腿吗

打篮球会瘦大腿吗

网友神评：会的会使你的大腿肌肉更发达更健康。

打篮球能让大腿瘦下来么?

网友神评：瘦是不会的哦..会结实起来!!要减大腿就要有氧运动…去健身房踩单车很有效…瑜伽也很有效网上有教学你可以看着学..减肥可是要坚持要毅力的。

跳绳和打篮球手臂和大腿会瘦下来吗

网友神评：程志强。

为了打篮球，怎样把大腿上的肉减掉?

网友神评：蹲杠铃吧大腿的肉变成肌肉。

打篮球可以减肥吗?

网友神评：打篮球是较激烈的一项体育运动它能大量消耗人的体力和热量。但是是否靠它就一定能减肥这要和你平时的膳食有关哦!所以不要盲目狂打1-2小时后觉得自己很拼。

打球可以减肥吗

网友神评：[回答]问题一:打篮球可以减肥吗10分想要减肥光靠打篮球是不行的。你先得明白肥胖的最根本原因。其实很简单就是能量摄入超过能量消耗。通俗一来说就是。

打篮球可以瘦腿吗?如果可以，是什么原因可以瘦腿呢?

网友神评：可以的篮球运动需要大量的跑动急停什么的对小腿肌肉的锻炼尤其明显.。

每天坚持打篮球一个月能瘦多少斤?

网友神评：每天坚持打篮球如果每天的打篮球时间不低于半小时而且保持正常饮食一个月至少能够减掉8-10斤的肉。不过不建议每天都打篮球这样对腿部的伤害还是很大的。

大腿小腿太粗壮怎么办啊?打篮球打成这样的?_已解决-阿里…

网友神评：【瘦小腿】床上减腿法1、将枕头夹在小腿中间坐在床边大、小腿成九十度角。缓缓抬起小腿保持这个姿势三秒左右然后放下重复动作十至十五次。2、。

怎么样可以瘦小腿啊?还有就是打篮球是不是会使小腿变大啊?_…

网友神评：轻轻松松瘦小腿通过伸拉小腿肌肉使短粗的小腿肌肉长长地贴在小腿骨上这个运动至少要坚持半年以上。1.脚跟踩在门槛上脚后跟用力后沉双腿加紧提。