网球肘冰敷好还是热敷好

网球肘应该热敷还是冷敷

网友神评： 热敷疗效不是很好，最好还是用中药外敷患处，避免患肢搬抬肿物和提东西，拖地等等。一般用中药外敷的话20天左右就可治愈了。

w得了网球肘热敷好还是冷敷好

网友神评： 您好，网球肘，或叫肱骨外上髁炎，是肱骨外上髁的肌腱炎，可能由突然的伤害或胳膊的反复使用导致。可以冷敷，发生网球肘后，应注意休息，停止一些使肘…

你好，网球肘是热敷好一些还是冷敷呢?

网友神评： 问题分析:你好;根据你的情况，这可能是由于长期的运动，导致局部的软组织损伤的情况，并伴有活动时疼痛的情况，给予局部的热敷，以缓解局部的不适时的情。

热敷还是冰敷网球肘效果好

网友神评： 热敷好，但是要坚持，并且每次的时间不宜过长。

网球肘到底是用冰敷还是热敷

网友神评： 应该是冰敷，要适当的休息，然而改变活动模式则更为重要，找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。 应该是冰敷，要适当的休息，然而改变活。

网球肘冰敷可以吗？敷多长时间有效果。

网友神评： 你好:如果患上网球肘，最好暂时挂拍一段时间，即使要坚持练球，每次练习完毕后也应进行冷敷。此外，若打球时发生意外扭伤，开始都要先冷敷、包扎，24。

网球肘能用冰块敷吗?

关于网球肘能不能用冰块敷这个问题，回答是肯定的，绝对不能用冰块敷。为什么不能用冰块敷呢?咱们首先要知道是什么原因引起的网球肘。 网球肘也叫肱骨外上髁炎… 关于网。

网球肘治疗的原则有哪些

根据患者的病情，具体情况制定个体化的治疗方案，治疗的目的是减轻或者消除症状，进而避免复发。一般的网球肘是以系统的保守治疗为主，手术治疗无非就。

网球肘治疗的原则有哪些

根据患者的病情，具体情况制定个体化的治疗方案，治疗的目的是减轻或者消除症状，进而避免复发。一般的网球肘是以系统的保守治疗为主，手术治疗无非就。

网球肘是怎么回事，发热、发麻该怎么办?

(2018-10-31)小黑锅的第242条回答，记得点赞转发并关注【骨科小黑锅】 有研究对529名美国网球协会(United States Tennis Association， USTA)业余运动员的一项… 网球肘。