摸高315能扣篮吗

原地站立摸高223CM。跳起摸高315。有什么技巧可以扣篮?

网友神评：跳的还不够至少要超过一只手以上才能比较轻松的扣篮。我可以扣篮但是我没你那么牛因为我高所以才能扣的。我第一次扣篮时差点没摔死……摁到。

我原地摸高2米9，助跑摸高2米95，我刚刚初一，再多加训练，能…

网友神评：扣篮摸高至少315你还差20公分。弹跳长20公分不容易个子长高容易点。个子长一公分至少摸高长1。5公分你才初一。还有希望。长个是王道180扣篮那是人才。1。

我身高171CM_原地站立摸高223CM。跳起摸高315。有什么技巧可…

网友神评：每天坚持负重半蹲和深蹲然后就是跳楼梯建议蛙跳还可以练跳绳。刚开始量小一些不然肌肉容易拉伤逐渐上量。半年后会有很大起色!每天坚持负重半蹲和深蹲。

站高250cm，可是弹跳比较差，怎么样才能扣篮呢?

网友神评：站高250不知道垫脚没有如果没有的话那基本垫脚应该有265至270了虽然本人也扣不了但是我垫脚使劲抻开也就240。篮圈好像是305吧?超过25以上应该可以扣。

流川枫身高不到一米九，却能轻松扣篮，普通人能做到吗?

网友神评：我身高180站立摸高230助跑摸高310能单手抓筐吊在上面流川187再给我7公分应该可以勉扣我身高180站立摸高230助跑摸高310能单手抓筐吊在上面流川187。

我1米7跳多高才能扣篮?

网友神评：本人170穿球鞋站立摸高218正规框305弹跳87就刚好碰框的下沿要扣篮摸高最少需要320结合空中动作的稳定性可以勉扣稍微练下改变助跑步伐需要实际弹。

170能扣篮吗?

网友神评：170CM摸高290基本上讲很难因为越往后你越能发现每提高一毫米都是一件非常费力的事情好在你的年纪还不大可以加以时日注意补充能量肌醇牛磺酸等…1。

我身高1米78，助跑摸高2米80，16岁，弹跳怎样，能扣篮吗/?

网友神评：尝试着负重蛙跳应该不是难事尝试着负重蛙跳应该不是难事扣篮摸高至少315你还差20公分。弹跳长20公分不容易个子长高容易点。个子长一公分至少摸高长1。5。

男1.80米正常弹跳摸高是多少?

网友神评：扣篮的极限是单手用手指抓球能使球大部分超过篮筐标准篮筐距离地面305cm如此抓球的姿势相比手掌手指伸直牺牲了最大摸高的大约10cm以上178cm的成年男性的原。

185cm要跳多高才可以扣篮?

网友神评：要看手臂长度和弹跳你可以计算篮筐315如果你的站立摸高为260CM那么你需要55CM+15CM(约一个手掌的长度)差不多就可以扣篮了。要看手臂长度和弹跳你可以计。

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