运动心率190左右意味着什么

跑步时心率到了190多正常吗，静息心率最低65左右

网友神评： 问题分析:根据以上提问，在剧烈运动的情况下，心率达到每分钟190次确实是偏快一些，说明你已经达到了有氧运动的程度。自己并没有感觉不适，休息后恢。

请问跑步锻练心每分钟190次是正常吗

网友神评： 心率正常范围在220-年龄，跑步时心率最好不要超过这个结果的80%

跑步时心率过速。慢跑心率就达190次/分

网友神评： 问题分析:您好，您的心率在活动后达到200，对身体的影响比较大，一般情况下活动后的心率不要超过基础心率的70%为宜，否则会加大心脏的负荷。您要检查。

我是单车爱好者，几乎每个星期都会有200公里以上的锻炼。每次

正不正常要看坡度了，不过一般来说都是正常的。一般来说不会去想降运动时心率的，这个不现实。运动强度就是心率除最大心率，一般人是通过长时间高强度训练提高最。

…有200公里以上的锻炼。每次爬坡心率都在190左右徘徊，最大197

网友神评： 正不正常要看坡度了，不过一般来说都是正常的。一般来说不会去想降运动时心率的，这个不现实。运动强度就是心率除最大心率，一般人是通过长时间高强度。

运动心率请教

网友神评： 你再做个T3T4看看，如果正常就不必但心率的事情，你安静时的心率不快，可以认为你的基础代谢率并不高。现在治疗甲亢最好旳办法是放射碘131治疗，治愈率。

您好，我心率190正常吗？不正常怎么办

网友神评： 有可能是你测量的不准确，如果有不适症状的话，建议到当地县级以上公立医院心血管科门诊再检查一下更科学一些。以上是对“您好，我心率190正常吗?不。

想提高下心肺功能，但是一跑步，心率就直上170，该怎么办?

【静下心来，用有氧慢跑来打造你的心肺功能】 一跑步，心率就直接窜上170，这是有氧基础薄弱的表现，同时也说明你的心肺功能不好。心脏不能承受跑步所带来的压力… 坚持一。

为什么慢跑配速在8分左右，然而心率却很高160–175左右?

你好很高兴回答这个问题[灵光一闪][灵光一闪]有几个可能是导致你❤❤心率这么高的1.体重超重。2.平时很少运动。3.贫血，情绪激动，吸烟等，都会导致你适当的运动… 你好很。

跑步时心率达到195危险吗?

跑步时心率达到195危险吗? 毋庸置疑，肯定是有危险的。即便是你正年轻，二十郎当岁，也是有风险的。从不跑步运动的人和经常跑步运动的人，心率是不一样的，普通… 跑步时心。