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发布时间:2022-02-20 08:42:56
建议先站泳池边上练习换气 学会了适应了再游 平时也可以练习张嘴吸气 张嘴吐气 建议先站泳池边上练习换气 学会了适应了再游 平时也可以练习张嘴吸气 张嘴吐气
用鼻夹吧!一般专业游泳的也用鼻夹,不过不好呼吸,要用嘴呼吸,建议慢慢适应就好。 用鼻夹吧!一般专业游泳的也用鼻夹,不过不好呼吸,要用嘴呼吸,建议慢慢适应就好。
网友神评: 先深吸一口气,跳下就不会呛水了;不过,要练一段时间才可以。
网友神评: 今天爸爸说要带我去游泳,“冬天哎,想把我变冰棍啊!”我害了怕,爸爸说酒店的游泳池水是温的,我悬着的心放了下来。 这个泳池我不是第一次来,夏天我每。
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