走400步一般在做什么

请问200米是正常人步行的多少步? – 懂得

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四百米相当于多少步?

一个成年人的正常人一匀速步大约是0.8米左右，400米大约是500步左右吧。 一个成年人的正常人一匀速步大约是0.8米左右，400米大约是500步左右吧。

400步大概多少米?

普通人匀速行走，每步大致0.5-0.8米 因此400步对应的距离 400×0.5m/步=200米 400×0.8m/步=320米 因此400步大概走了200-320m 普通人匀速行走，每步大致0.5-0.8米。

4公里是多少步?

4公里大概需要走1600步。公里也叫做千米，是一个长度单位，英文用km(kilometre)表示。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会，建议以通过巴黎的地球子午线所。

顶尖男子400米一般要跑多少步?

室内400米世界记录是44秒57——创造者:克莱芒(国籍:特立尼达和多巴哥)室外400米世界记录是43秒18——创造者:约翰逊(国籍:美国)跑多少部要看跑补的人的步…

想问一下，步行350米相当于多少距离呢?大概要走多少时间呢?

成年人的步幅通常是大约0.8米，每分钟大约可走80-100步， 估算350米大概要走400多步，需要4-5分钟。 成年人的步幅通常是大约0.8米，每分钟大约可走80-100步， 估算。

走450步大概有多少步?

以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米。参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半。

跑四百米如何锻炼体力和耐力

网友神评： 我也是短跑不怎么样所以先告诉你长跑的吧 首先，要根据你自己的条件设定训练计划，刚开始每天跑他1000-2000米，(听说下午跑更有用)记住要计时，才能。

一万步相当于多少公里?

一万步大约是5-7公里，具体和自己的步幅阔度有关。 10000步 x 你的步幅阔度= 公里数(你的步幅 = 可直接测量或计算。女性:0.413 x 身高，男性:0.415 x 身高)…

400米怎么做热身运动

网友神评： 400米是最难跑的距离，因为跑400米的时候，你的身体是有氧呼吸跟无氧呼吸共同进行的，有氧呼吸是靠吸取氧气来释放体内的能量，而无氧呼吸是靠身体里的。