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发布时间:2022-02-20 07:16:58
打羽毛球属于比较剧烈的运动,打完后最好喝运动饮料或水 主要有三种选择,含多种营养素的运动饮料,里面大多含有糖,氨基酸,牛黄酸,这三样东西对运动者很好;…
运动员饮料 这类饮料以补充体液(水分)为主要目的。在成分方面应有足够的各种无机盐(电解质)和维生素。精度以5~6度为宜。色素可利用维生素B2的黄色。在口…
网友神评: 红酒和啤酒是不能喝的。红茶、绿茶可以。 佳得乐, 脉动, 激活, 红牛, 宝矿力, 反正别喝碳酸饮料就行 希望采纳 红酒和啤酒是不能喝的。红茶、绿茶可。
网友神评: 打羽毛球属于比较剧烈的运动,打完后最好喝运动饮料或水 主要有三种选择,含多种营养素的运动饮料,里面大多含有糖,氨基酸,牛黄酸,这三样东西对运动者。
羽毛球运动后适当补充淡盐的温开水是最好方式之一,也可低糖低脂的牛奶。但如果不喜欢淡盐水的口味也可以喝些市面上常见的运动饮料如某动某鹏某牛等等,但尽量喝… 羽毛。
可以自行调配。 运动饮料的调配比例(仅供参考,广大球友可通过自身喜好进行调配):纯净水:500ml、食盐:每100ml浓度1%-2%、蜂蜜:根据个人口味适当添加、维生…
网友神评: 机能性饮料喝太多队身体无益,你可以选择香蕉榨汁喝
打羽毛球的过程中,基本都是满头大汗,身体出汗不仅流失了水分,还有糖与电解质(钠、钾等)。水分流失太多会脱水,糖流失多了就体力不支,电解质中钠流失比较多…
不好要喝淡盐水有条件可以像我一样几种水果按比例兑水并且加盐 带少糖的饮料,香蕉。巧克力。够了 最新科学研究表明,运动后喝牛奶比喝水、佳得乐都。
网友神评: 可口可乐公司是赞助商,运动场上的那个蓝色饮料名字叫“动乐”。2008奥运会中国代表团正式运动饮料。瓶子上写着“中国男子篮球队、中国女子排球队、。
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