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发布时间:2022-02-20 07:13:12
我是晓侃侃,我来回答刚开始学打篮球,应该怎么学。具体可以分为个范围来进行练习。 1. 身体素质 篮球运动是一项讲求身体对抗性很强的运动,对个人的弹跳能力、… 我是晓。
网友神评: 多大啊你?先练控球,左右手都要练,先原地后跑步运;最好看一些相关视频,看看传球和投篮的姿势与手型!重点要看手型。原地投,定点投,再跳投。先不着急。
本人7岁开始接触篮球,一直打到现在(27周岁),非职业,相信题主也并不是想打到职业,对于零基础的新手怎么学篮球我可以提出一些意见。 首先明确篮球是一项团队。
先练习球的球性增加对球的触感。 先练习球的球性增加对球的触感。
兴趣是最好的老师,当你有了这份热爱,我相信你一定会成为一个不错的球员。篮球是项剧烈运动,木质地板的球场还不算普遍,水泥地各种磕碰擦伤非常正常,是有一…
第一步先学投篮,第二步学运球,第三步开始学上篮,第四步学习基本进攻技巧,如后仰跳投,后撤步投篮,欧洲步等, 第一步先学投篮,第二步学运球,第三步开始学上篮,第。
看你的身体条件了,如果不是很强壮,身高一般那就多往后卫的位置去发展,多练习运球,投篮!还有最重要的就是大局观因为你是控球后卫,你主宰着球队的进攻!打球…
如题。要简洁详细 要先练习篮球运动的基本功 一:运球(单手运球,交叉运球,低身运… 我打球的时候最讨厌新手不会打还老拿着球在那过人,过来过去球就被断掉了。你所。
基础最重要 体能 脚步 这个需要自己下功夫 训练方法:1.基础中的基础是运球 会运球才能运动,才能突破我说的通俗易懂些 每天练习左手单手运球 右手单手运球…
作为初学者,那就按照零基础来说呗 1.了解篮球的背景起源地以及发明篮球这项伟大运动的人;试着了解乔丹,张伯伦等传奇人物的事迹! 2.咨询篮球运动的起升转折点… 作为初。
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