400米跑进一分钟难吗

400米比赛难度?

网友神评：人无氧呼吸能力一般在一分钟左右，400米跑正好是有氧和无氧的临界点。所以400米跑是田径项目中“最累”的项目。 用所有的人力快速奔跑都有一个耐受极限，这个极。

今年高一400m一分钟，算快吗，我怎么才能更快?

网友神评：毕竟400米确实是最难跑的一个项目之一，对自己的身体素质的全面性，耐力和速度的结合，体能的分配要求都是比较高的。

400米一分钟跑完快吗?

网友神评：(开始可能比较难，可以控制在5秒内)。400米跑2组，计时。跑完之后记得放松。周二耐力，800米变速跑，不计时，弯道慢，直道快，快慢要明显，特别是快，一定要用。

跑400米多少时间算快?

网友神评：正常人在12岁至15岁之间，跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。在15岁至18岁之间，跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快。

田径800米与400米哪个难?为什么?

网友神评：400米最难跑。400米跑是短跑中距离最长的项目，是田径比赛中运动员机体承受负荷较大的项目。它的突出的特点是运动员既要有短距离跑的最大速度，又要有长距离跑。

要练田径400米，怎么练才能进到1分钟以内呢?

网友神评：你好，我是个跑800的特长生。400米成绩也还可以，能跑到50多秒。个人觉得高二400米跑1分10，不太理想，不过高中生，平常很少跑步，这种成绩也是比较正常的。我那。

400米跑43秒难度有多大?

网友神评：一个20岁左右的人跑400米一般1分钟左右，在55秒左右算是快的。1995年2月10日，迈克尔.约翰逊在美国内华达州举行的室内田径赛上，以44.97秒的成绩打破世界纪录。

四百米58秒提到53秒难吗?

网友神评：专业田径运动员四百米跑进1分钟内已经很不容易，58秒提到53秒肯定不容易，需要刻苦训练都未必能行。

400米跑一分钟什么水平?

网友神评：400米跑一分钟对于男子来说，算是普通人里跑的快的水平，对于女子来说这个成绩超过二级运动员标准，算是专业运动员水平。

400米怎么才能跑进1分

网友神评： 如果你速度还可以那只要把耐力练上去就行了······练耐力的话要每天坚持，过几天要加大量或加快速度~~