运动时心率185有危险吗

初中生，习惯打打羽毛球，跑跑步。但是一般运动完了心率都会

静止不动是记录心率误差较小，但运动时记录心率严重不准，我是一个跑了2年多的跑友，总跑量在4500公里以上了，静止心率在52次/… 小米手环和其他手环记录心率不准，静止不动。

跑步心率180正常吗?你们跑步时心率都是多少?

【排除掉心率监测设备的问题以后，跑步时心率高达180次/分钟是很不正常的。我平时跑步时心率在136次/分钟左右】 大家好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答… 【排除掉。

5公里跑步27分钟，40岁，心率145是什么水平?

46岁，5.16公里，心率142，隔天一次5公里慢跑，隔天一次1小时游泳 46岁，5.16公里，心率142，隔天一次5公里慢跑，隔天一次1小时游泳 对我来说，这速度很ok了。曾经我也使劲让自己。

36岁男，慢跑配速在6分半，心率在165-170，手环提示是极限了

题主这个年龄段的朋友，运动时的心率最好控制在140次/分左右。(经常运动的朋友心率会更低)由于运动时汗液和震动对某些电子产品的数据可能造成一定影响，读取的… 再者，关。

跑步减肥，心率保持在多少比较合适?

我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励哦! 你好，很高兴回答你这个问题。 跑步减肥，心率要始终保持在有氧区间。 跑步减肥心率很重要。而只… 每个人的。

跑步时心率高是怎么回事?

跑步时心率升高本来是特别特别正常的事情。 但除了正常的心率升高，也会有可能出现心跳快到难以忍受的程度，这种现象是不正常，也是比较少见的。 绝大多数的跑步… 跑步时。

心率的最大值能通过常年有氧跑步提高吗?

我的回答不够专业，也许有些理解的也不准确，心率最大值时感觉良好只是体现你的耐受力，耐受力可以通过锻炼不断提高，但心率最大值每个人都不同而且肯定到中年后。

跑步时心率越低越好吗?(中长跑)

网友神评： 当然不是了，要在合理的心率区间，如果太低的话也是有问题的，望采纳

慢跑时心率突然升高是为什么?

心率除了跟你的配速有关外，跟外界环境，如气温，湿度都有很大关系。跟身体状态有关，佳明手表可以测当天状态。 你如果给出配速和心率曲线图会更好分析。 心率除。

想减肥，每天跑5公里，现在用时28分钟左右，体重185斤，这个

还是十公里吧 五公里不都流汗了 你会觉得没跑一步都是力量 减肥什么七分吃三分练 瞎扯淡 吃咱就吃少油少盐 不吃油炸膨化那些看起来乱糟糟的都不要碰就可以。