运动时心率170危险吗

运动时心率170危险吗

网友神评： 太高了，已经是快速型心律失常了，说明运动过量，以后要保持时间但是运动量要小点这样更安全，也有利于增强体制 太高了，已经是快速型心律失常了，说明运。

运动后发现心率达到170正常吗

网友神评： “心率最高运动时170，最低睡觉时45次”可以看出的你的心脏主要是调节能力略差。这种情况不用吃药，只要加强锻炼就可以了，主要以慢跑这种形式为主。T。

跑步时候七分多配速，心率170左右，这样正常吗?

其实这很难判断正常不正常。 如果你在一分钟内就上到了170，不正常，心脏很脆弱; 如果你是跑了半小时以后一步未停，天气炎热，那么到了170正常的。 总之，要根…

48岁，跑步有时心率会到170，但无不适，为什么会这样呢?

跑步时有时候心率会上升到170，为什么会这样呢?影响心率高有很多种原因，1.跑步时需要做热身运动，没有热身心率就好高， 2.身体疲劳跑步心率也会高，3.夜里睡眠… 跑步时有。

跑步时心率超过了170处于极限心率该如何采取措施?

我是山水之墨白，一位跑者，你的【关注】是对我最好的鼓励哦! 你好，很高兴回答你这个问题。 跑步时心率超过了170次/分钟，要通过降速等措施来进行调整。 跑步… 跑步是增。

用最慢的速度跑步，心率依然高达170怎么办?

用最慢的速度跑步，心率还是很快，怎么办?很好的问题。 首先我们来谈谈心率的问题!心率，顾名思义，就是心跳的频率，医学上通常是指心室率(心室跳动的频率)。… 美国运动医。

男33岁，坚持慢跑已两月。5公里36分。心率一直在160-170是否

已经跑了快40天了，跟着华为运动手表跑的!一共36分钟，前三分钟快走，然后慢跑30分钟!然后在快走3分钟!我是脂肪肝!所以只有坚持，在跑一个月去体检看看消除… 已经跑了快40。

想提高下心肺功能，但是一跑步，心率就直上170，该怎么办?

【静下心来，用有氧慢跑来打造你的心肺功能】 一跑步，心率就直接窜上170，这是有氧基础薄弱的表现，同时也说明你的心肺功能不好。心脏不能承受跑步所带来的压力… 坚持一。

跑步时心率170危险吗

网友神评： 展开全部 如果觉得不舒适赶紧停止跑步，并及时去医院检查

太久没跑步一跑步心率就上170怎么办?

网友神评： 你是要减肥(减脂)吗?脂肪燃烧时的心率是最大心率的60%~70%，220是我们说说的最大心率，根据每个人的年龄不同最好的减肥心率也不同。 先测算适合自己。