时速8公里配速是多少

8公里配速对照表?

网友神评：时速10公里/小时，换成配速就是6分钟/公里。跑步机上的8代表8km/h。如果跑一小时8km/h=8000m/60min=133m/min，即一小时跑8000米，一分钟跑133米。扩展资料注意事。

8公里每小时是什么配速?

网友神评：八公里每小时，配速就是8.大约每分钟130米。算是慢跑了。

八公里配速等级?

网友神评：时速10公里/小时，换成配速就是6分钟/公里。跑步机上的8代表8km/h。如果跑一小时8km/h=8000m/60min=133m/min，即一小时跑8000米，一分钟跑133米。扩展资料注意事。

8km一般人跑多少?

网友神评：跑步八公里用时一个小时的话，配速就是七分半钟，这个还去不算快，算是很慢的了。因为快走每公里都可以达到十分钟了，如果是跑步每公里七分半钟只是比快走快那么。

8公里跑步标准?

网友神评：8公里跑步标准55分钟，就普通人而言，55分钟跑步八公里折合配速为每公里将近用时七分钟，属于比较慢的速度。经常练习长跑的人，一般配速都能达到4—5分钟每公里。

8公里每小时配速多少?

网友神评：这要看速度的快慢，因人而异，跑的快的，配速就低，跑的慢的，配速就高。我跑步8公里用时40分钟，配速是5分

跑步配速8公里什么水平?

网友神评：跑步配速8公里相当于配速7分多，这样属于健身跑。大众跑步水平。这样速率跑步，可以达到强身健体的目的。

8km/h跑2公里需要多长时间?

网友神评：如果一小时跑步八公里的话，那每公里配速就是七分半钟，跑两公里就得需要十五分钟。这个速度是比较慢的，属于典型的有氧慢跑锻炼，这样配速的跑步，对身体的骨骼。

8公里跑步配速多少合适?

网友神评：一小时8公里的距离，应该是慢跑或者快走所需的时间配速，慢跑有些慢了，一般正常慢跑8公里大概需要五十分钟左右

9km/h等于多少配速?

网友神评：每个人的身体情况，锻炼水平不同，速度也不同。一般慢跑配速:女生7-9km/h，男生8-10km/h。