一公里2分40什么水平

跑步十公里37分算是一个什么水平?

很多跑者想测试自己处于什么样的跑步水平?被誉为有氧运动之父的美国库伯教练，提出了提出了一套国际标准耐力评价表，通过测量在12分钟内全力跑的最长距离，来评… 所以，如。

业余马拉松爱好者配速多少才算得上高水平?

业余跑者算的上高水平的人，应该是在330里面，330是一个业余跑者的关卡，大部分人都是在4小时到5小时之间，能够跑进330的人平均速度每公里5分配速，那时候你十公… 业余跑者。

夜跑12公里用时一小时十七分的人，在业余跑者中是什么水平?你

十二公里用时1小时17分，平均的话，每公里用时六分多，这个配速以及时间在业余跑者里面应该属于中等偏下吧，毕竟这速度并不是很快。我也是经常跑步的，我的配速… 跑12公里。

在部队，跑三公里用时十二分二十秒是什么水平?

三公里基本是早操跑的，不掐时间的，所以我也不知道具体时间。五公里徒手我们全连下来最好成绩20分多一点，单个人最好17.12。武装越野全连下来22分多，单个最好1。

跑10公里用时50分钟，这是什么级别呢?

十公里成绩50分钟配速，中等水平，好一点的是45分钟，精英标准一段都是在40分钟完成，我说的是大众跑者。至于专业运动员就不提了，他们有教练，天天训练，业余爱… 顶级运动员。

五公里跑了三十七分钟是什么水平?

跑步5公里用时37分钟，属于跑步小白级别。笔者刚刚跑步时，只能跑2~3公里，后来能够跑5公里了，5公里用时也在30分钟左右，现在5公里用时20分钟(精进级别跑者)… 很多跑步小。

6公里慢跑38分钟什么级别的?

你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。 6㎞慢跑38分钟，配速就是6′19″，这个水平还可以。 慢跑，就是强度不是太大，属于有氧运动，跑步时心… 38分钟跑6公。

我是长跑小白，请问配速4.40是马拉松什么档次?

首先要看年龄，然后还要看性别。如果你是20岁左右的小伙子，440配速是算慢的。如果你是30岁大朋友，440配速还处于中等水平。如果你是40岁以上大叔，440配速就非。

男生慢跑3.5公里大约用18分40秒，成绩算差吗?你怎么看?

首先要弄清楚的是，你为什么要慢跑?是为锻炼身体而发起的?还是为了学习马拉松而做准备的? 如果是纯粹为了锻炼身体而发起的慢跑，那所花费的时间基本可以忽略… 初一男，慢。

凯迪拉克xts 2.0t用的92号汽油，道路限速40，一公里开了一元

我是車无定论，欢迎加关注一起聊车! 你的开车水平不好评价，但是眼神肯定是有问题的。因为凯迪拉克XTS的2.0T发动机推荐的加油标准是不低于95#汽油。但是你却加… 缺点 1。