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发布时间:2022-02-20 05:21:04
今年42,原来体重77kg,身高170,算是个小胖子。跑了两个月,100km,130km左右。现在体重71kg。原来5km配速6:30左右,现在10km可以进5:00。跑步真会上瘾,正在备… 这么说吧 。
按汽车时速是120公里/小时算的话,汽车一分钟能行驶2千米. 在量产汽车里,跑得最快的是布加迪·威龙(BugattiVeyron),时速达405公里/时,相当于6.75千米/分钟。
军用可分为为战斗机、轰炸机、攻击机、拦截机等等等 太多了 每一种飞机的用途不一样 所以一般飞行多少千米也不一样 例如最普通的直升飞机速度在250km/h 左右,。
我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励哦! 你好,很高兴回答你这个问题。 每个人的情况有所不同,无法根据速度来判断是否慢跑,最好是根据心… 知道了自。
一般跑10公里需花多长时间?主要因跑者而定。笔者跑10公里,用时在45~50分钟。因为笔者有合理安排每周的跑步计划,所以跑10公里,也不会花费很长的时间且不会很累… 跑10公。
正常跑步1公里大概5到6分钟,慢跑10多分钟。到由于每个人的体质、体重、以及自身身体状况的不同所以跑步一公里的时间会有所不同。最准确的还是用钟表记录下来跑… 2.注。
每小时几公里算慢跑?每小时9公里算慢跑吗?每小时9公里算慢跑,不同体质的人,慢跑速度不一样,一般来说,每小时6-12公里都属于慢跑。 慢跑,是中等强度的有氧… 每小时几公。
正常人大概在3分半至5分钟之间,有些人体质较好能进3分钟,稍微差一点的就4分到5分,平均来说就是正常水平。1000米中距离跑属于中跑项目,其最早的正式比赛是184。
马拉松42公里,基普乔格配速2分51秒。你这个冲一公里用3分钟,我觉得应该还有提升的空间。当然,不知道你年龄,如果你是45岁以上这个水平的话还是相当厉害的。你… 马拉松4。
我是山水之墨白,一位跑者,你的【关注】是对我最好的鼓励哦! 你好,很高兴回答你这个问题。 快走一小时,慢跑一小时,当然是慢跑一小时锻炼效果好啦。 身体是… 慢跑的减肥。
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