我怎么减肥反而胖了

为何减肥越减越胖什么原因

网友神评： 问题分析:患者你好，运动减肥，反而越减越肥的主要原因是在运动的同时，没有控制饮食或反而增加了热量摄入。意见建议:建议患者，单纯的依靠体育运动。

目前在减肥正在节食反而体重增加

网友神评： 你好，你的身高和体重是多少?真的需要减肥吗?减肥需要合理的控制饮食和做运动的减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步。

减脂反而越来越重是为什么?

减脂不一定减重 首先，减肥通常先有体重的下降，之后才会出现脂肪的下降，减肥运动首先都会以比较多的水分通过汗液的方式排出体外，从而导致体重下降，所以减肥… 因此，规律。

减肥不但没瘦反倒更胖了

网友神评： 最好不要吃减肥药和喝减肥茶，因为这不仅影响体内的的营养代谢，而且容易引起反弹，对身体的危害很大。意见建议:建议要有健康的饮食规律，少吃油炸食。

减肥为什么原本瘦下去，突然又涨了一两斤?

这个是挺正常的，你只要吃东西，体重就可能增加。一般容易反弹的人，是因为他的减肥方式不对。也就是体重下降了，但脂肪并没有减少多少。虽然体重减轻了，但是身… 这个是挺。

节食为什么还胖了?

我们都知道减肥是需要消耗身体的热量，如果你消耗的热量小，就算是你一天不吃饭，你的体重也不能减少太多，除去生活中的琐碎消耗，也不能减肥，所以就要制定运动… 那么就会。

减肥一周反而胖了是怎么回事?

感谢邀请;减肥是需要恒心毅力和科学有规律的方法的;1、比如说在平时生活中的饮食方面，就需要有规律的用餐，保证一日三餐都要吃，不加餐也不少餐，不要吃零食… 为什么不但。

减肥这种事怎么感觉越减越肥?

减肥永远是女性永恒不变的话题，对于胖子而言，每天都是减减肥季。可是，有的减肥者却发现这样一个奇怪的问题，自己是越减肥越胖。这是什么情况?越减越肥是怎么… 减肥永远。

有哪些减肥行为最终导致了更肥?

合理饮食健康减肥大家好我是邵梅!谢谢邀请很高兴由我来回答这个问题:有哪些减肥行为最终导致了更肥? 减肥是一项大工程!切记三天打鱼两天晒网这样就容易越减… 合理饮食。

减肥后又变胖，如何重拾信心?

减肥后又变胖，说明你的减肥方法不对，通过调整减肥方式和饮食结构，再次重拾减肥的信心。减肥前要给自己定一个目标，减肥时间及减肥饮食安排，这样才能更加健康… 减肥后又。