一小时走6公里算快走吗

一小时走六公里算不算健走?怎样健走比较好?

网友神评：一小时走6公里，算不算快走?算。那么一小时走5.9公里呢，一小时走6.1公里呢?如此推演的背后，是。

走路一小时6公里算快走吗，跑步4.5公里算慢跑吗，想减肥，目

网友神评： 1小时走6公里算是快走了，但1小时跑4.5公里就太慢了，然而问题并不在这儿!一般来说运动的前45分钟消耗的身体里的糖(其实更多的是水)，后面才会消耗脂。

一个小时小坡度走6公里算快走吗?

网友神评：一个成年人正常走路，一个小时能走五六公里左右。再加上有一定的坡度，一小时能走六公里算是快走了。徒步锻炼，如今已经成为人们日常生活当中常见的锻炼方式了，。

快走的标准是一小时多少公里?

网友神评：快走的标准是一小时6-9公里，在这个范围内就是快走了，超过了就是跑步了。

人一天步行最多能走多少公里?

网友神评：这个看个人身高的，人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时，一般在每小时6-9公里就是快走了。一般在徒步行军情况下，“常行军”为时速4~5公里，日行程30~40公。

一小时几公里是快走，几公里是慢跑?

网友神评：你好，一小时6~7公里是快走，8~10公里是慢跑对回答感到满意，请采纳，谢谢。

成年人走路每小时能走多少公里?

网友神评：这个看个人身高的，人类的正常行走平均速度为 5公里/每小时，一般在每小时6-9公里就是快走了。一般在徒步行军情况下，“常行军”为时速4~5公里，日行程30~40公。

快走整整一个小时，微信运动显示约8400步，属于走的快还是慢?相当于多少路程?

网友神评：如果你一个小时能走六到七公里，这可以说是属于标准的快走了，强度真的不小! 说实话，现在我已经跑步很。

身高157每小时走多少公里算快走?

网友神评：每小时走6公里，对部分人算是快走，对部分人属于正常走。通常每小时走6~9公里就是快走了。快走没有固定的标准，只是一种努力地、尽量快地走。要根据自己的身高、。

步行一小时能走多远?

网友神评：人的正常步行速度约5公里，6公里基本上是快走(连续不间断)。 1.步行能增强心脏功能，使心脏跳动慢而有力。 2.步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。 3.。