每天打篮球1小时能长高吗

打篮球到底能不能长高?

网友神评：您好根据你的简单描述打篮球是可以促进长高的打篮球是一种全身都运动的一种运动在打篮球的时候又跑又跳很容易促进骨骼发育发育期打篮球更是长高的…您好根据。

打篮球对身高有影响吗?

网友神评：有多少人是因为想要长高而开始打篮球!有多少人小时候比较矮小天天被家里人叫出去打篮球说这样能长高。那么打篮球是不是真的能长高?今天技巧君…有多少人小。

打篮球真的有助于长高吗?

网友神评：初三体测的时候我的裸身高是178高二体测的时候我裸身高也是178大学开学体测的时候我裸身高也是178本来我都以为我的身高就是178了也不会长高了但是大学期…高二体。

是打篮球使人长高还是长得高才可以打篮球?

网友神评：这个问题从两方面看第一打篮球确实能促进人体生长但这不是绝对的因人而异大多数情况下如果是青少年篮球打多了肯定有利于身高的增长第二关于长高才可以…这个问题。

男生打篮球和做引体向上哪个对长高效果好有经历的朋友吗?

网友神评：这些均可以配合者来最好再加上掉单杠就更好了每天12小时篮球分开打引体向上早晚均辣极限掉单杠每次5分钟一天3次配合7-8小时的充足睡眠营养跟上…这。

我想每天早上去打四十分钟的篮球锻炼身体，会比跑步有效吗?能…

网友神评：打篮球减肥有一个前提那就是高强度对抗如果没有高强度的对抗还是跑步靠谱点。打打停停抽抽烟喝个饮料什么的那是增肥本人打了三十多年的篮球体重越大越。

跳绳和打篮球比哪个更有助于长高和弹跳

网友神评：和跳绳比起来是打篮球更有助于长高和弹跳。首先要知道身高和弹跳很大程度上是决定于遗传的而后天通过锻炼提高则要付出很多的努力。跳绳的作。

一个人的时候如何系统正确的进行篮球训练?比如一个小时或者45…

网友神评：篮球训练是一个系统的过程并非靠时间积累就可以了的另外问者也提到是一个人的时候那么对于篮球这种团队运动一个人主要还是练基本功所以对于一个人如。

激烈打篮球一小时大概可以消耗多少卡路里?

网友神评：和你的肌肉类型、体重以及激烈程度都有关现有条件没法知道能消耗多少。比如奥尼尔和你同样强度打一小时奥尼尔消耗的热量比你要高得多。一个100KG的肌肉男和。

身高1.85，16岁，天天喝牛奶，打篮球，不熬夜，还能继续长高吗?

网友神评：判断一个人还能不能再长高的方法不是绝对去参考年龄的大小的而是骨龄。这个骨龄是通过x光检查拍出手的前壁与手掌的图像看骨头是否闭合去判断是否能继续。