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发布时间:2022-02-20 04:26:16
男子一般需要1分钟,女子一般需要1分30秒。 训练400米的方法: 速度分配:在400米跑中,全程分配速度和能量是最有效的方法,也是取得胜利的基本要求,没有人能够。
根据《国家学生体质健康标准》规定:五年级男生2分18秒及格;女生2分23秒及格。六年级男生2分12秒及格;女生2分19秒及格。中考400米1分30秒及格。 根据《国家学。
非专业搞体育的,这成绩很不错了,很多所谓的一般人都达不到。 我们大学体侧1000米的,绝大多数成绩都在3分40往后,少数比较好的在3分15到30秒的样子,也就是400。
给你做个参考吧,初三男子400米跑进53.14电计时s(国家二级运动员)初三女子1:03.14s(国家二级运动员),一般这个年龄达到这个速度算是很不错的,拥有进入省体…
正常人在12岁至15岁之间,跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。 在15岁至18岁之间,跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快。
正常人在12岁至15岁之间,跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。;在15岁至18岁之间,跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快。
400米大概在70秒-90秒左右但由于人与人之间的身体素质不同,实际所用的时间也不相同。400米世界纪录:男子400米43秒18 美国选手迈克尔约翰逊1999年8月26日在西。
跑400米的时间:男的初中生的话就是1分15秒左右,高中生1分10秒左右。女生初中生1分25秒到1分30秒,高中生1分30秒到1分40秒左右。以后年龄越大耗时也就越长。赛。
才六年级哟。不要急嘛,小朋友。四百米呢,其实是挺长的,所以,想拿名次的话,平时就要多多练习一下。每天找个时间跑一跑,不要太累了就好了。到了跑400米那天…
手计时54.6秒,相当于电记时55秒左右,这个水平放在初中生当中算是非常优秀的了。如果你要练体育,你应该去当地最好的高中进行体育特长生考试,录取肯定没有问题。
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