三公里多久跑完算正常

跑三公里要多少时间?

退伍六年了，一直没有怎么跑过步，新兵连及下连队后，跑步一直是全连第一，三公里9分多点就能跑完，今晚刚刚在南湖公园跑完了一圈大约1.5公里，用时6分左右? 退伍。

刚开始跑步，3km用时18分20秒，是不是特别差?为什么?

你好，很高兴回答你这个问题。 刚开始跑步，3公里用时18分20秒，成绩不算太差。 根据你的描述是刚开始跑步。刚开始跑步这个水平其实不算差的，配速在6分多一点，… 你好，很。

跑步3公里要多长时间?

一公里就是一千米，三公里就是三千米。三千米长跑一般人需要12~15分钟左右。以下世界纪录供参考:一、长跑男子3000米的世界记录:7分20秒67。1、创造者:丹·科。

三公里一般在多少分钟内跑完合适啊?

网友神评： 专业点的15分钟跑完

三公里一次能跑完吗?

三公里只是3000米而已，普通人完全可以一次跑完。 很多朋友都非常酷爱跑步，因为觉得跑步很自由，可以看看路上的风景，而且现在也正是跑步的大好季节。最近也有。

跑步三公里有多远一般多久时间?

跑步三公里就是三千米，在250米跑道上是12圈，在400米跑道上是7.5圈，至于跑多久那得看你要怎么跑，如果是快跑的话，应该在15分钟左右能跑完，如果是慢跑的话大…

跑步三公里有多远一般多久时间?

跑步三公里就是三千米，在250米跑道上是12圈，在400米跑道上是7.5圈，至于跑多久那得看你要怎么跑，如果是快跑的话，应该在15分钟左右能跑完，如果是慢跑的话大…

参军三公里几分钟?

跑三公里是新兵每天必须训练的，跑三公里必不可少，只要在15分钟之内跑完就算合格。 跑三公里是新兵每天必须训练的，跑三公里必不可少，只要在15分钟之内跑完就算。

新兵三公里跑多少时间及格?

新兵只要在15分钟内跑完就算及格。 新兵只要在15分钟内跑完就算及格。

新兵在军队每天跑3公里需要多少分钟?多少分钟合格?

跑三公里是新兵每天必须训练的，跑三公里必不可少，只要在15分钟之内能跑完就算合格，每个人跑完全程的时间都不一样。下连队后都改为5公里，内地的5公里的标准:。