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发布时间:2022-02-20 03:15:40
对于一般的人来说,大约一万步。一个普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是说要走大约一万步。打个比方,像一。
人们如果只是锻炼身体,跑五千米各有适合的用时,例如从二十分钟到三十多分钟等。如果比赛,那应该比较快一些。常见一般业条性质的运动会上,一些人用十六到十九。
你好!正常人跑5000米 成年男子一般在 25-30分钟左右 女子30-40分钟左右。提几点建议: 1、运动前一定要做好充分的准备活动,让肌肉预热,这样可以比较有效地预。
提供士兵5000米时间要求,具体如下:士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。5公里及格时间:23分钟,21分以内算优秀。 需要结合自己理想的目标,如果以…
按你目前的情况,就不要想着跑前几名了,这几天晚上尽量练练吧,注意不要追求速度,要不估计你就参加不了运动会了,练不要一下就跑五千米,先跑两个三千米看下,…
对于一般的人来说,大约一万步。普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是要走大约一万步。 对于一般的人来说,大约。
用5000÷0.55=9090.90≈9091步,所以5公里等于9091步。对于一个成年人来说,5公里大概是一万步。普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的。
对于一般的人来说,大约一万步。 一个普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是说要走大约一万步。打个比方,像一。
郭敦荣回答:步行按1小时(60分钟)行5000米,步幅1875px(0.75米)较好(这是部队起步走的情况),按此计算,(5000/0.75)步/60分钟=8000步/60分钟=133步/分钟… 郭敦。
对于一般的人来说,大约一万步。 一个普通的成年人走一步的距离大概是50厘米,即0.5米,那么走五公里的话就是走5000米,也就是说要走大约一万步。打个比方,像一… 对于一般。
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