女孩子练篮球还是羽毛球好

女孩打篮球好还是羽毛球好?

建议羽毛球， 因为没有身体对抗， 每次打完羽毛球后第二天全身哪哪都疼，说明打羽毛球锻炼到的肌肉其实也挺多，但说到底还是个小球，活动强度比不上篮球。 打羽。

女孩学篮球还是羽毛球?

女孩打篮球的少，还是学羽毛球更好，羽毛球对身体条件要求没篮球高，多练技术就好。 女孩打篮球的少，还是学羽毛球更好，羽毛球对身体条件要求没篮球高，多练技术就。

对于女生来说，打羽毛球魅力大，还是篮球?

当然篮球，我哥们就是很会打篮球(我女的)，超帅的!! 或者说楼主是女生，想问女生打篮球还是羽毛球?其实女生打篮球也很帅的，我就挺喜欢打，只是不太会 当然篮球，我。

10岁女孩学篮球还是羽毛球好?

10岁女孩学打篮球比较好，因为篮球是一项跑，跳与团队的运动，学习打篮球可以培养10岁女孩子的团队意识，让她明白团队的重要性，10岁的女孩子处于身体的生长发育。

女生减肥是选择会的羽毛球好还是传说效果更好但不会的篮球好呢?

先说结论:没有最好的运动，只有最适合自己的运动。按自己喜好选择，有条件、有兴趣坚持运动更重要。 羽毛球和篮球都属于球类有氧运动，保证一定强度都可以帮助。

对女生来说篮球、排球、足球哪个好学点?

篮球，排球，足球对女生来说嘛…… 1、排球，比较好一点，对抗性小。受伤的几率，也相对要低一些。特别是对女生胸部的碰撞，要少很多。 平时，女孩子们在一起打… 平时，运球，。

女生练什么球类运动对体型有好处?

当然要去打羽毛球，可能你会有误区，我的意思是正正规规地去羽毛球馆，备上专业羽毛球拍子、专业羽毛球鞋、衣装。最好接受正规的辅导以达到运动的效果。

篮球和羽毛球哪个对身体帮助更多?

篮球和羽毛球都可以锻炼身体协调性，但是你要经过系统的锻炼才行必需打好基础。我给你制定一个训练计划吧。 1.纵跳:双脚并拢手弯向上跳。 2.前后跳:方法要领同。

篮球，羽毛球，乒乓球该选哪一个?

假设都是以锻炼加社交为目的的。 几种运动都兼具了很强的锻炼的属性，只是社交有区别。篮球是以男生为主，年龄偏小，但运动冲撞不可避免，要注意情绪。羽毛球男。

女孩子适合打羽毛球吗?

网友神评： 一、是快速健身。生命在于运动，打羽毛球，不到十分钟，就能汗流浃背，在短时间内就能达到健身效果。 二、是塑身。看过羽毛球比赛的人都会发现，羽毛球。