钉鞋必须顶脚吗

钉子鞋顶脚合适吗?

顶脚不合适，跑起来会影响速度! 顶脚不合适，跑起来会影响速度!

钉鞋怎样装钉最好?

你好。 钉鞋是用在塑胶跑道的一种鞋，如果用在沙地的话效果不知道有没有普通跑鞋好。 因为你想，沙地的沙子很软，而塑胶跑道则是比较牢固的，而且钉鞋下面的钉子。

钉鞋怎样装钉?

你好。 钉鞋是用在塑胶跑道的一种鞋，如果用在沙地的话效果不知道有没有普通跑鞋好。 因为你想，沙地的沙子很软，而塑胶跑道则是比较牢固的，而且钉鞋下面的钉子。

钉鞋的钉子怎么装最好?

你好。 钉鞋是用在塑胶跑道的一种鞋，如果用在沙地的话效果不知道有没有普通跑鞋好。 因为你想，沙地的沙子很软，而塑胶跑道则是比较牢固的，而且钉鞋下面的钉子。

穿着钉鞋该怎么跑步?会不习惯?

跑钉鞋因为是专业的训练鞋，买的时候，切记不要夹脚，更不要顶脚。因为是新的跑鞋穿起来的时候 肯定会出现不适合的感觉，穿上跑鞋后 要多进行磨合。跑鞋一般 比。

钉鞋前面窄挤脚怎么办?

如果你非得要穿的话，那可以在钉鞋前面用报纸把它衬一下，用一大团报纸顶到前面，把它撑几个晚上就放宽了，这样脚就舒服了 如果你非得要穿的话，那可以在钉鞋前面。

钉鞋穿起来感觉怎么样是合适的?我的感觉是大小合适，不过好像

自己穿着没觉得顶脚或太松，舒服就好!如果顶脚脚会痛的，没痛就是合适啦! 自己穿着没觉得顶脚或太松，舒服就好!如果顶脚脚会痛的，没痛就是合适啦!

在短跑中，穿钉鞋比不穿能跑得更快吗?

网友神评： 首先，我的回答是有用。 其次，你要看是在什么场地进行比赛，如果是塑胶跑道，用通用的短钉肯顶比不穿好的多。但塑胶场地不能用长钉。 其次，如果在煤渣。

钉鞋的鞋码是大点好还是小点好

网友神评： 小的啦

到底怎么适应钉鞋?

一开始钉鞋穿起来的确不舒服，但你只要坚持穿钉鞋跑，你会了解钉鞋的好处。 1、钉鞋不能太宽，也不能太紧，要刚刚好。 2、钉子要适合跑道的(可以问老师) 3、鞋… 一开始钉。