一万米正常人走多久

10000米40分钟什么水平?

10000米40分钟在大众跑者里来说是很好的成绩了。 普通人经过锻炼10000米跑步用时在45-55分钟之间。40分钟超越了大多数的普通跑者。 10000米40分钟在大众跑者。

跑一万米需要多长时间?

1、一万米赛跑，也称10公里赛跑。是一种常见的长跑运动项目，它是奥运会和世界田径锦标赛的径赛项目之一。相当于绕400米跑道跑25圈。 2、一般人跑一万米，所用时。

跑步10000米要多少分钟及格?

1000米及格?什么及格?如果是学生中考，应该是4分05秒。每个年龄段国家锻炼标准也有相应的标准，小学生没有这样测试。 万米，国家有相应的运动员等级标准，各大。

微信运动一万步相当于多远的距离?怎样走路才健康?

微信运动一万步相当于多远的距离? 看到这个朋友的提问，问的问题也很简单，一万步多少公里，这个因人而异，与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身… 所以对于上。

10000米长跑速度标准?

以下均为三级为达到及格条件。 一、年龄≤29岁 等级 时间 一级:44:00:00 二级:50:00:00 三级:56:00:00 二、年龄30~44岁 等级 时间 一级:50:00:0… 以下均为三级为达到。

一万米40分钟什么水平?

一万米40分钟，也就是10千米40分钟，这属于很好的成绩了 平均配速4分每公里 普通人10千米用时大致在45分-55分之间 一万米40分钟，也就是10千米40分钟，这属于很好。

万米长跑的世界记录是多少?

一万米相当于标准田径赛场25圈，万米长跑也是业余跑步爱好者最喜欢的距离，世界大赛正式比赛距离仅次于马拉松的长跑项目。目前男女万米长跑的世界纪录，均属于埃… 一万米。

上下班一天徒步走一万米，一个月后对身体能起到多大的锻炼效果?

一万米……十公里哎，一公里匀速20分钟，三个多小时你才能走到单位哎，就算早中晚加起来十公里……有那时间跑步不香么?跳绳不香么?或者说骑自行车不香么?反正。

每天快走一万步，一月后身体有什么变化?会有减肥作用吗?

四年前入坑平安福的重疾险，为了让自己的保费增值，平安福当时做活动需要参保人员每天步行一万步，坚持600天。为了这个看不到的钱，我改变了自己的作息，每天饭… 一个月以。

步行一光年要多久?

步行一光年要多久? 怎么会有步行一光年这种话题?种花家刚看到这个标题时候也着实有些诧异，一般以步行计的距离大都以千米计，最多也不超过数十千米，如果间断… 步行一光。