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迷你马拉松一般跑多久

发布时间:2022-02-20 01:11:12

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摘要:迷你马拉松多少公里时间?网友神评:看个人运动能力吧,一般就是四五公里的样子,我一般25分钟以下五公里小型马拉松赛,需多长时间跑完?网友神评:谢邀。5km比赛,如果是让最顶级的高手来跑,13分钟左右就搞定了。一般有锻炼的跑者,正常水准就是在30分钟左右,能够跑到25分钟内就是业余中的高手了,能跑进20。
迷你马拉松一般跑多久

迷你马拉松多少公里时间?

网友神评:看个人运动能力吧,一般就是四五公里的样子,我一般25分钟以下

五公里小型马拉松赛,需多长时间跑完?

网友神评:谢邀。5km比赛,如果是让最顶级的高手来跑,13分钟左右就搞定了。一般有锻炼的跑者,正常水准就是在30分钟左右,能够跑到25分钟内就是业余中的高手了,能跑进20。

马拉松比赛一般要跑多久?

网友神评:还有10公里比赛标准完赛时间是1小时30分,平均每公里配速为8分58秒左右。5公里等迷你跑比赛标准完赛时间是1小时,平均每公里配速12分左右。

迷你马拉松8公里多长时间?

网友神评:应仁而异,每个人的体质不一样,正常跑50分钟左右,慢跑要更长一些了。

如果我能100分钟跑完马拉松,我能达到什么成就?

网友神评:马拉松运动现在在我国很流行,大部分业余选手的成绩都在4小时以外,能够突破到330就被业界认可为精英选手,一些赛事可以免抽签。现在的跑团越来越多,跑友参加。

迷你马拉松多长时间?

网友神评:看个人运动能力吧,一般就是四五公里的样子,我一般25分钟以下

迷你5公里跑多快?

网友神评:迷你马拉松一般是5公里,使劲跑就行了,普通人20分以内就是高手了,配速不到4分。

马拉松是跑几公里?最快的是多少时间?

网友神评:迷你马拉松一般都是五公里居多,半程马拉松是21.0975公里,全程马拉松是42.195公里,越野马。

7公里微马一般跑多少时间?

网友神评:7公里迷你马拉松跑步标准时间是21分钟!

迷你马拉松多少公里?

网友神评:通常会设迷你马拉松(4.2公里)、10公里(场地跑是10000米)、半程马拉松(21.095公里),这几项是很多国内马拉松会设置的项目。

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