三天断食能瘦几斤

绝食3天会瘦多少?

网友神评： 可以瘦3-6斤。我前几天试了 有一天减了两斤 不过最后没坚持住。又吃了。明天要继续。、

三天一顿饭这种轻断食减肥，效果怎么样?一个月可以瘦30斤吗?

网友神评：如果像您说的3天一顿饭，这种方式已经算中度断食!5-7天一顿饭算是重度断食!咱们回归问题本身，3天一顿饭能不能一个月瘦30斤? 您的问题应该说清晰一些，首先您。

三天不吃饭能瘦多少?

网友神评： 三天不吃饭最多瘦两斤，我以前也试过了，但这对身体不好。不进食这对皮肤也不好，皮肤没有得到适当的营养的话就容易衰老.暗淡等，再说这人看起来也没精。

断食五天能瘦几斤?

网友神评：可能会瘦几斤也有可能会没命因为每个人体质不一样，有的人喝水都能长胖，也有的人怎么吃都不胖，胖的健康就好如果不健康经常生病那就要减肥了 ，想让它瘦下来也。

三天节食清肠能瘦多少?

网友神评：大概能瘦2~3斤，如果过度的节食减肥，也是会对身体造成影响的，是不建议的，如果想要减肥，可以通过多运动如跑步，打球，跳舞，做瑜伽等一些运动来进行减肥，这。

节食三天可以瘦多少斤?怎么做节食能瘦的多 – 懂得

这个不好说得看个人体质了，快的话可以一天减一斤，慢一点的三天也能瘦一斤了，不过减的是身体水分，一正常吃饭就会长回来，这样很伤身体的，还不如用痩立美瘦身了。

断食三天或者五天一般能减多少斤?

网友神评：断食三、五天确实能瘦下来点吧!但是会饿的受不了吧!为什么要断食减肥呢? 我媳妇4个月瘦了34斤，而且天天中午吃鱼吃肉

三天不吃饭只喝水可以瘦几斤?

网友神评：一般人减5-7斤没有问题。但，正常吃饭3天就回来了，可能还多!? 但，这是正常的!即使你减了后调整饮食自律吃饭，仍然也会长2-4斤，因为你总是要吃饭喝水吧。

3天怎么瘦1.5至2斤呢?

网友神评：要想三天内瘦2斤其实也不难，分享一个小方法，可以借鉴一下。 三日蔬果汁断食法 这是国外很流行的一种快速减轻体重的方法，原理就是进行三天的蔬果断食法会增加。

三天不吃任何东西只喝水能瘦几斤

网友神评： 病情分析:你好，根据你的描述，三天不吃东西只喝水基本是瘦五斤左右。指导意见:你好，如果这样减肥反弹性很大，而且人容易疲劳，这三天可以只吃苹果。