走路跨大步好还是跨小步好

走路时、跨大步走好还是跨小步走好?

网友神评：路时，是跨大步走比较好。因为跨大步走的话，人看起来精神点，有活力点，看起来也大方，也有助于腿部的减肥。

走路时、跨大步走好还是跨小步走好?

网友神评：为什么是小步好呢? 大家都知道，跑步是很伤膝盖的，每次的脚落地都是对膝盖的一次重创。所以跑步距离相同的情况下，一定是大步脚落地的次数少，看看奥运会长跑。

走路时、跨大步走好还是跨小步走好?

网友神评：跨大步和跨小步都不是很好，跨大步对你的形象会不协调，跨太小步法别人会对你有一种轻视的态度。

走路迈大步好还是小步?

网友神评：走路要急就迈大步好，忙人。不急迈小步好，稳。

迈大步与迈小步区别?

网友神评：迈大步，速度快，容易摔倒，不稳当。 迈小步，进展慢，稳妥

走步煅练身体，大步走好，还是小步好?

网友神评： 这个是对身体比较好的，大步走说明人的身体很健康 如果是小步走的话，说明这个人的身体机能在下降，所以你还是快步走吧。

5公里小幅快频好还是大步慢频好?

网友神评：初跑者跑步不建议大步跑步，大步会让你的身体产生一定的震荡，压迫膝盖承受力。小步快频可以保障身体始终处于平稳状态，对膝盖的压迫力量小。 包括现在很多大神。

路上行人常常小步慢行。请解释下雨时大步快走更容易滑倒的?

网友神评：小步慢走不仅是为了避免滑倒摔伤，还有是避免弄湿衣服和鞋子。大步走路时，人体重心便宜也会比较大，控制平衡是也会更费劲，加之雨天地面摩擦力急剧减小，综合起。

3000米是迈大步还是小步?

网友神评：如果你是散步，最好还是大步走最好，这样对身体有益，而且有利于减肥

快步走伤膝盖吗

网友神评： 但一般来说，迈大步对膝盖损伤的概率要比迈小步大一些。但也可以通过调整动作规避。 很多人在快走过程中，因为并不习惯而且没有掌握技巧，很容易直腿。