42公里马拉松要泡多久

马拉松(42km)普通人大概需要多长时间，多少步?

网友神评：首先对于普通人来说，能够跑完42km全程本身就不容易做到。 大约3个小时40000步左右 后面每五公里的增加都是很困难的，不能因为从以前的一圈就累的不行到现在的。

42公里马拉松规定多长时间?

网友神评：一般马拉松赛事组委会规定5个半小时跑完，或者规定6小时结束，超过这个时间就没有成绩了

人类两小时内跑完42公里是一个什么概念?一般普通人有可能通过

网友神评：全程42公里195米的马拉松，花了1小时59分40秒2，他来中国指导过中国选手跑马拉松。 因为我跑。

马拉松40公里用时?

网友神评：跑马拉松42公里的，国际级运动员前5~6名那种，大概为，男子2小时10~15分钟，女2小时15~30分钟，如果是国家级或省级的大概男3~3个半小时就很不错了，女的在4个小。

马拉松全程42公里大概要跑多久?是多少米?

网友神评：全程马拉松标准是42.195公里。国际金牌赛事中的冠军类男选手2:10内。女选手2:30内。 业余的男子可跑到2:30，女子业余的国内3:00。 有练过10公里跑的半年时间的。

跑步多久才可以完成马拉松?

网友神评：LSD慢跑训练可以让我们逐步适应马拉松的极点。跑2~3次30+就可以尝试42.195㎞的马拉松距离。

42公里马拉松一般要跑几小时?

网友神评：42公里马拉松业余选手一般跑4个多小时就不错了!

全程马拉松一般人时间?

网友神评：马拉松全程42.195公里。 一般人。这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话，5个半小时可以完赛。

四十公里马拉松要多久?

网友神评：普通人3小时到4个多小时!专业运动员2个多小时

跑42公里马拉松要3小时20分算不算慢?

网友神评：全程马拉松42.195km国家二级运动员标准是310(即3小时10分钟)，一般业余运动员跑到330也是不错的目标，很多人都把310作为努力的目标，而3小时以内更是梦寐以求。