正常人一天吃几两米饭

一般成年人一顿饭或一天要吃多少两米饭

网友神评： 这是因人而异，应该吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同体重的男性比女性吃的要稍微多一些。例如，体重50公斤的女性一天。

一天几碗米饭?

网友神评：正常人一天三餐饭，一餐一碗饭的话是三碗饭

每餐吃几碗饭正常?

网友神评：一碗饭正常是2两饭，而且是煮好之后!所以米饭大约50克! 正常的意思就是标准体重，那么标准体重也分两种人，高耗能的人，和低耗能的人，所以既然这样标准体重正。

一个人每天要吃几碗米饭?

网友神评：答:一个人每天主食6两就可以了。

一个人一天吃多少粮食?

网友神评：一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了，相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。但从事不同职业的人，总热量有一些差别，具体而言，从事。

成年人每餐可吃多少克大米?

网友神评：成年男性普通劳动强度，一般吃200g~300g米饭/每餐(小碗150g，大碗200g)，一天就是600~900g米饭，100g大米可以做200~230g或230~250g米饭，以230g计算，一天大概。

一人吃多少米?

网友神评：正常人一般一顿饭(午饭)，大约要吃掉250g到400g米。 均衡饮食，食物多样化，一般主食250g到400g，每天1个鸡蛋，牛奶300ml，3俩瘦肉(鱼，鸡肉等)，蔬菜水一斤，。

每个人每天吃多少粮食?

网友神评：一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了，相当于5两左右米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。

一个人能吃多少粮食?

网友神评：一般人一天总共摄入1700千卡的热量就可以了，相当于可5两米饭、半斤左右的肉、一斤左右的蔬菜和水果。

一天吃半斤米饭少吗?

网友神评：一天吃半斤米饭，一点都不少啦，你可以分三顿来吃完这半斤米饭 。 早上50g，中午100g，晚上100g 。 但是你必须养成一个习惯，经常这么吃就可以保持你的体型，不。