打羽毛球长个快还是打篮球长个快

篮球和羽毛球哪样更助于长高?

篮球的投篮、跳跃项目有助于长高，打篮球是跳跃性和全身性的运动，经常打篮球对于骨骼生长是有好处的。平时打篮球之前要注意热身，运动的时候注意安全即可。…

请问，跑步、篮球、羽毛球、跳绳哪个最有助增高?

这个不好说 看你的运动强度和运动方式了 跳绳短时间内的效果很好，锻炼腿部和脚踝力量羽毛球比较全面，对于身体协调和大脑的反应锻炼较多跑步主要是心肺，耐力。

羽毛球和篮球哪个长个?

没有数据显示哪个更有效果。身高的决定因素是遗传，后天营养和运动的关系不大。 没有数据显示哪个更有效果。身高的决定因素是遗传，后天营养和运动的关系不大。

哪些运动会加快头发生长

网友神评： 但是也有研究表明，运动会使人血红蛋白提升，可以提升血液中供氧能力，有利于头发生长。这两种说法都有道理，关键是我们选择什么样的运动方式和多少运。

每天坚持打羽毛球，会长高吗，要多久

网友神评： 肯定有积极作用，但不如打篮球效果好! 有效时间不好说，主要看你的年龄，如果正值发育期，三个月就有效果。 肯定有积极作用，但不如打篮球效果好!有效时。

做什么运动才可以长高，打羽毛球有用吗

做平时多做体育锻炼和饮食调理。有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，经常要多打篮球，排球，羽毛球。较高，跳绳，引体向上，仰卧起坐等运动。平时。

打羽毛球能长高吗?

特别是要多打篮球。同时要注意补充营养，如可以买一些学生奶粉吃一下。朋友，在你这个年龄，你其实已经不矮了。我今年20岁… 建议你多做运动，特别是。

篮球一对一斗牛6个球一局和羽毛球21个球一局，哪个运动量更大?

在我看来，运动量的大小和运动的种类没有关系，和对局的对手有一定的关系吧 就拿打篮球斗牛1VS1来说，如果两个人水平或是身高体重相差的太多，强的那个相对的就… 篮球属于。

个子与打羽毛球的水平有关系吗?

体育运动很多项目都对运动员的身高有很大的要求，比如篮球排球，身高优势就非常明显，这里不多赘述。 在羽毛球项目中，身高与打球的关系并不是很大。首先，过去… 再比如在。

打羽毛球会长高吗?还是还有什么运动可以让自己长高?(除了篮球)

网友神评： 研究实践证明，青少年时期通过专门的长高训练可增加人体的高度。在众多运动中，一些能够让身体伸展的和一些能给骨头带来“纵向刺激”的运动对增高最。