打完篮球可以泡脚吗

打篮球后应该用热水泡脚还是用冷水?

网友神评： 你看NBA球员，比赛完了，都是直接冰水…这样能迅速释放肌肉压力。

打完篮球后泡脚用冷水还是热水好

打完篮球后泡脚用冷水还是热水好 可以肯定是热水。热水可能使血管扩张加速血液流通。有助于消除疲劳。相反冷水会使血管收缩，阻碍血液流通从而减少腿部需要的氧。

打完球后用冷水泡脚有什么用

有什么用啊说说… 冷水泡脚起到冰敷的效果，可以缓解运动造成的脚部疲劳。冷水泡脚减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感性;减轻微循环及周围组织的渗。

打完球后用热水泡脚能防止脚抽筋和疲劳吗?

网友神评： 用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。

打完篮球脚后跟到跟腱那比较疼，能泡脚吗？还是冷敷啊

网友神评： 问题分析:你好，在有运动后出现的脚部的疼痛，考虑是肌肉的损伤等引起。是可以使用云南白药喷雾剂治疗的，暂时避免使用热水泡脚为宜。可以冷敷的意见。

打完球后用冷水泡脚有什么用

网友神评： 可以放松一下自己的脚，在nba比赛是很苦的

打球前能不能用温热水泡脚

网友神评： 能，但打完球后泡脚，或者睡前泡脚效果更好。

为什么我每次打篮球过后两只脚就很疲劳?

根据你的叙述，这是因为你大量运动的结果造成的，只要在运动后泡泡脚，按摩按摩，一般是可以很快恢复正常的。两只脚就很疲劳是因为大量运动造成的。这。

打篮球的时候，脚上磨了个水泡，该怎么办

高锰酸钾泡脚。涂抹点牙膏。那个水泡就会干了。 如果不严重休息一下就可以了，实在不行你去问问医生 用热水扶一下

打篮球剧烈运动以后脚特别的累酸想用冰水泡这样好吗？

网友神评： 你好，出现这种情况是因为剧烈运动以后产生大量乳酸不能及时代谢，集聚导致的刺激症状。不宜使用冷水浸泡，可以适当热水泡脚，促进血液循环，减轻酸痛。