蛙泳3000米需要多长时间

普通人蛙泳3000米时间标准表?

普通人蛙泳一百米两分半到三分钟，那么3km 蛙泳用时应该是在一小时15分钟至一个半小时之间 。 普通人蛙泳一百米两分半到三分钟，那么3km 蛙泳用时应该是在一小。

三千米蛙泳一般多长时间?

3km蛙泳对于游泳比较熟练的人来说， 一个小时至一个半小时之间就可以游完。 3km蛙泳对于游泳比较熟练的人来说， 一个小时至一个半小时之间就可以游完。

蛙泳3000米速度标准?

男子国家二级运动员3000米的标准是9分10秒，女子国家二级运动员3000米的标准是11分钟。 男子国家二级运动员3000米的标准是9分10秒，女子国家二级运动员3000米的。

蛙泳2000米标准时间?

没有2000米的国家标准时间，以下是蛙泳五十米国家二级水平标准时间。 男子: 50米泳池:37秒; 25米泳池:36秒。 女子: 50米泳池:41秒; 25米泳池:40秒。 希… 没。

蛙泳一公里多少时间?

蛙泳20分钟以内游出1000米就算比较快的了。所以25分钟以上为慢一点了，正常就在20—25分钟50分钟2公里蛙泳的话，，更像跑步机上的8~12的速度，相当于以10的速度。

蛙泳不停游3000米62分钟，算什么水平?懂行的评价一下，谢谢?

1… 在一般游泳人看来的确可以了，但是这种游法不科学，就像锻炼身体不适合采用马拉松。游泳水平的评价不以距离长短论英雄，建议你在放松游一段距离后，快速冲刺。

两千米蛙泳至少需要55分钟，远距离蛙泳该如何提速?

在此忠告业余游泳爱好者，特别是为了减肥或把身材变好的女士，千万别贪图每次游泳动不动就连续游一千两千米，那样会让你不但减不了肥而且变得更强壮!最佳是游一。

一周游泳五天，蛙泳2000米起，多久能看到健身效果呢?该如何制

二是水温比人体体温低，人体在不断消耗热量来保持体温。 所有的泳姿都可练到背部腹部和腰部的肌肉。背部是主要发力部位，而腹部和腰部是用来保持平衡。蛙泳的原。

蛙泳游3000米需要一小时20分钟速度够吗?对减肥有没有效果?

网友神评： 游泳是一种全身性运动，不但可以减肥，还可提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，尤其是坚持有规律的强化训练，几个月的功夫就能使你“脱胎换。

蛙泳三公里纪录?

男子3000米世界冠军的记录:7分20秒67，是由肯尼亚的丹尼尔·科门在1996.09.01创造的。 男子3000米世界冠军的记录:7分20秒67，是由肯尼亚的丹尼尔·科门在1996.0。