八钉钉鞋得多大力量

6钉，7钉，8钉短跑钉鞋的区别是什么?求大神帮助?

网友神评：一般短跑钉鞋分6，7，8钉。钉鞋钉越少，对力量要求越低，所以正常理论上来说对于力量的要求8钉>7钉>6钉。 7钉就是普通版本的了，6钉是力量次的人用，8钉则是。

田径钉鞋8钉介绍?

网友神评：Spiked shoes(钉鞋)下面的钉子数量与使用者力量有关。钉子越多力量需要越大，。一般5、6钉的是技术型的， 适合短跑。 7、8钉的是力量型的，适合跨栏跑或者跳高跳。

一百米钉鞋能提速多少?

网友神评：一般5、6钉的是技术型的， 适合短跑。 7、8钉的是力量型的，适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑。力量型用7、 8钉能发挥出力量，力量不好的技术型用5钉，6钉。

短跑钉子鞋如何选择大小?

网友神评：一般5、6钉的是技术型的，适合短跑，7、8钉的是力量型的，适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑。 6.短钉长度一般在5mm以下(内径小)，长钉一般是8mm~10mm，专业的跑。

钉鞋7钉和8钉有什么区别?

网友神评：钉鞋7钉和8钉的区别是:七钉相对来说灵巧，对腿部要求力量不是太大;八钉的抓地力更好些，对腿部力量要求大。跑4百米最好用七钉，跑1百来用8钉更好。

钉鞋七钉八钉区别?

网友神评：长跑鞋主要是鞋钉多而碎，短短的小鞋钉在前掌能有八、九个。鞋体也更轻薄，重量多在100~150克。因为刘翔的原因，现在跨栏专用鞋也非常火，但由于跨栏项目和短跑。

八钉跑鞋适合短跑吗?

网友神评：3、8钉鞋适合受过系统训练的，有一定力量要求的运动员穿着。二、鞋底的鞋钉数量不同:1、6钉鞋鞋底的鞋钉数量是6个。2、7钉鞋鞋底的鞋钉数量是7个。3、8钉鞋鞋。

八钉鞋和七钉鞋有啥区别?我跑百米用几钉的?200呢?为啥?(我跑时步子大，频率慢，力量还行)?

网友神评：百米跑时 步子不要自己控制 注意步频 力量尽量大点; 钉越多要求的力量就越大!而且抓地力就越强 一般来说百米都是穿7丁好一点 看你平时的成绩如何，如果平时成。

800米钉鞋8钉适合吗?

网友神评：短跑几钉其实没有大影响，只是抓地力不同而已。主要还是个人喜好问题，几钉的区别你穿上以后根本没有感觉，新跑鞋主要看你合不合脚还有有没有硌脚的地方，买的时。

跑400米钢钉鞋用8钉跑好还是7钉跑好? 100米呢???能统一用8钉么??

网友神评： 400用八钉的鞋子。因为弯道的需要。100用7钉，前脚掌发力好。不过8钉的鞋子属于通用的，如果大腿力量很好穿8钉的就可以。