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发布时间:2022-02-19 15:11:34
网友神评:800米跑是中长跑 1. 短跑:一般包括:50米跑、60米跑、100米跑、200米跑,400米跑,4×100米接力跑等几项;其运动特性:是人们同时以最快的速度,在田径跑道上跑完规。
网友神评:八百米跑不算长跑,跑步分为短跑、中长跑、长跑,800米跑属于中长跑。 既然是中长跑,跑步时要结合短。
网友神评:100米、200米、400米属于短跑项目,800米以上属于中长跑项目!
网友神评:八百米跑属于中长跑类型,跑步过程当中会出现极点,也就是身体转化能量的过程,会非常难过,熬过去就好。
网友神评:800米算中距离长跑,是非常需要混合速度,力量和耐力,在田径运动中,中距离跑是最富挑战性的运动项目之一。
网友神评:400米跑是短跑中距离最长的项目,是田径比赛中运动员机体承受负荷较大的项目。它的突出的特点是运动员既要有短距离跑的最大速度,又要有长距离跑 的保持最大速。
网友神评:800米在田径里面属于中长跑,需要速度和耐力的结合,耐力和速度都不是在短时间可以提高。 100分——3’18” 90分——3’28” 80分——3’42” 70分——4’07” 60分——。
网友神评:首先,100米,200米,400米,属于短跑,800米属于中长跑,100米,需要很好的爆发力,而且要有很好的技术动作,200米在弯道技术上是最难的,在有一百米速度的基础。
网友神评:800米跑既不属于短跑,也不属于长跑,是中长跑。
网友神评:严格意义的竞技运动区分短跑和长跑,低于800米的就算是短跑,800米以上属于中长跑。马拉松典型的长跑就不用说了。对于平时健身是没有那么严格的要求的,长短距离。
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