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发布时间:2022-02-19 14:29:36
网友神评:1.提高投篮弧度如果打篮球手感不好那就先从投篮的弧度上着手投篮弧度应该提高一些再投篮试试弧度越高投篮命中率会提高一些的虽然不是绝对但。
网友神评:打球的时候稳一点不要太急。多想着配合自己找机会找对时机投球。有信心的时候手感就会来。呵呵~打球的时候稳一点不要太急。多想着配合自。
网友神评:感觉其实也是一种习惯首先你要练就一身非常好的基本功这其中就包括投篮姿势一个正规的投篮姿势会大大增加你的命中率及时手感不太好也可以进球。所以。
网友神评:手感不是一两天的事漫漫的练嘛。
网友神评:根据我的经验首先是运球大力的远多运一会;然后近距离投篮手势做对慢慢拉开距离至三分线或自己的投篮最大距离。一般投不准主要有2个因素一是姿势变。
网友神评:我喜欢一个人在篮球场上投篮练习多了手感自然就有了。
网友神评:分享几点体会吧一、弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你。
网友神评:投篮因为力量不足导致动作变形在业余水平的日常篮球运动中屡见不鲜如何解决呢?首先分析导致这一现象的主要原因:1、身体协调性差。2、小臂力量不…投篮。
网友神评:状态和心态问题也可能是最近的手有一点僵硬不熟悉球的感觉了我也有过这种情况调整好心态多熟悉球就好了状态和心态问题也可能是最近的手有一点僵硬不。
网友神评:朋友你也许需要从网上看一些篮球训练的视频那些视频会告诉你正确的投篮姿势养成正确的投篮姿势后你需要大量的投篮去形成某一区域内的肌肉记忆比如罚球。
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