身高190扣篮需要多少弹跳

我15岁190身高需要跳多高能灌篮

网友神评：弹跳80公分应该可以!我弹跳1米多点身高1米722米95的筐我能扣但是标准筐是3米05你一米9弹跳80公分基本够了你要能抓得住球应该没问题要球抓。

190身高怎样练能扣篮?

网友神评：我当年13岁就能扣篮了现在我21岁快2米穿上鞋救2.01-2.02了扣篮不必多说其实有些人说扣篮要指尖达到3.4米我想这是不对的手指要能抓住蓝换就可以…我。

我身高190，体重较轻，怎么快速练弹跳?像扣篮

网友神评：美国最著名纵跳训练计划练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上锻炼过程很辛苦整个过程要15个星期.第一项:半蹲跳1、开始时半蹲至¼。

190㎝的人扣篮很难吗?

网友神评：国人来讲还是有比较大的难度的像NBA蓝板好像是3.05m吧那你扣篮的话跳跃摸高得在3.40m以上才能扣蓝一个身高1.90的人战地摸高算2.40都很夸张了但是摸板。

身高一米几可以扣篮?

网友神评：谈到扣篮正规篮筐是3.05M的按照175身高来讲原地摸高普遍在230CM左右距离篮筐的还差75CM而要扣进去还要再加20CM所以175身高的人要跳至少95CM也就是将近1。

人离水平线多高才能扣篮

网友神评：起跳呼吸时要吸气落地后才呼气!加油练习吧除了注重练弹跳篮球也要注重练习!其次弹跳除了那些大的训练方法以外更有细仔的练习你要注重:1爆发。

身高要多少才能灌篮?、

网友神评：NBA中能扣籃的身高最矮球員是“士兵”斯珀特·韋伯曾獲1996年NBA扣籃大賽的冠軍其身高只有1.70米。據NBA資料介紹韋伯在16歲身高僅1.60米的高。

要怎样的身体条件才能扣篮

网友神评：多练习弹跳阿。

您好，我是一名喜欢打篮球的大学生，我身高190，体重150，我…

网友神评：从你的体型来看可以打中锋和大前锋。但是还要看你的技术和擅长什么了如果跑动、投篮和突破比较好的话也可以打小前锋;如果投篮、传球很好的话也可以打后卫。

正常来说要双脚起跳单手扣篮需要多高?

网友神评：决定扣篮的是两个根本因素和一个间接因素~两个根本因素第一是身高也是大家通常想到的第一个亚洲没有经过训练的能扣篮的是190+有一些身体素质的就能到1。