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发布时间:2022-02-19 11:47:22
网友神评: 很高兴回答您的问题!您的问题是:《特别冷的天气出去跑步对身体好吗?》我的回答:在冬天跑步很好、最好跑中长跑或长跑!因为我们在冬天里天气太冷,起。
网友神评: 长跑后,打喷嚏流鼻涕不停怎么办? 昨天跑了1000m之后就一直打喷嚏流鼻…答:现在是春天来了,很有可能是对花粉这一类的过敏,应该是过敏性鼻炎,建议吃。
网友神评: 动量和强度有点大,刺激到你的呼吸道和气管了,只有养着,别着凉,多喝热水,多休息,减小运动量!可以散散步 动量和强度有点大,刺激到你的呼吸道和气管了。
网友神评: 有可能是过敏性鼻炎,因为你在快跑中会有冷风,刺激到鼻子。(仅供参考)
网友神评: 应该是平时参加体育锻炼的时间偏少,偶尔增加强度的锻炼,造成体力下降,从运动中出汗到运动结束,受凉感冒了。 及时服用快克等感冒药、多喝白开水即可。
剧烈运动后身体大量出汗可能会导致感冒的可能,一般多是着凉导致的,可以口服感冒灵颗粒进行治疗,注意运动后不要立即冲凉,尤其是不能洗冷水澡,可以适当休息后。
你好,这种现象很常见的,特别是跑过快时,鼻子受寒气刺激,一时无法适应,跑完步,用手搓热唔一会,喝点温开水一般没事,如果有更严重表现,如不管快跑慢跑跑程… 你。
网友神评: 不要剧烈运动,不要吸烟及被动吸烟,口服氨酚烷胺胶囊,及时的检查还是有必要的,如咽喉检查、鼻腔检查等,确定是否神经病导致的。以上是对“跑完800一。
网友神评: 建议检查看看是不是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎为流清水样鼻涕,量较多,伴有打喷嚏、鼻痒感可常年发作也可季节性发作,一般春秋发病较多;过敏性鼻炎现在。
网友神评: 跑步的时候嘴里咬点口香糖,这样可以防口干。
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