打篮球新手怎么练运球

本人想学篮球，没有任何基础，自学应该怎么学?

自学打篮球其实也不难。 现在是推广全民健身运动的大好时机，室外室内的篮球场地都对外开放，球场上早中晚都有打球的爱好者，只要你有时间，随时可以去。 那么，… 说明你是。

怎么练好篮球运球基本功?

handlife，能把球玩得很溜的人，基本功一定不差。别看运球很简单，但是落到实战当中去检验一下层色就知道好坏了。 这次的运球教程，分为基础版 和 强化版，所有… 写了那么。

篮球新手怎样学习运球，每天练多长时间?

篮球在中国作为一项很受欢迎和普及的球类运动，有着很大的篮球爱好群体，这是一项充满激情与智慧的运动，作为一名篮球新手，应要好好了解篮球规则，这样有助于更… 1.练习运。

新手如何练习运球?

首先，选择优势手来练习运球。 首先，你必须选择一只用来练习运球的手牌。单手练习运球可以有效地集中在一只手上然后进行单向运球。单手击球可以让你熟悉篮球，。

新手怎样自学好篮球?

感谢受邀，我是前中国女篮运动员许诺。对于篮球我了解的很多，自学篮球是一件好事，但要想自学好篮球，还算是比较困难，我用自身的经历告诉你该怎样自学好篮球，… 感谢受邀，。

刚学篮球，先练什么?

我是晓侃侃，我来回答刚开始学打篮球，应该怎么学。具体可以分为个范围来进行练习。 1. 身体素质 篮球运动是一项讲求身体对抗性很强的运动，对个人的弹跳能力、… 我是晓。

初学篮球应该怎么练?投球和运球都该怎么练?

投篮练习 第一，先说投篮姿势 投篮手:五指自然伸开，利用手指以及手前掌触球，放空手心和后掌;手腕向后压与手臂近九十度(端盘动作)，以及手肘保持九十度，最… 篮。

怎样从零基础开始练习篮球

练基本功首先就应该掌握好球性，平时多触球。熟悉球性后就要练习控球，要学会多种姿势运球，比如胯下运球、背后运球、绕腿运球等。 打篮球开始谁都是。

对于刚入门的篮球新手，应该从什么练起?

看你的身体条件了，如果不是很强壮，身高一般那就多往后卫的位置去发展，多练习运球，投篮!还有最重要的就是大局观因为你是控球后卫，你主宰着球队的进攻!打球…

新手怎样学会打篮球?

1、第一步:学会运球 运球是打篮球的基本，首先，拿一个篮球来自己练习拍，拍的很熟练之后就试着边拍边走，边拍边走熟练后就边拍边跑，先练习一只手上的动作，等… 新手学打篮。