跑100米穿几钉的钉鞋

100米选几毫米钉?

网友神评：可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋。 钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关。钉子越多力量需要越大，。一般5、6钉的是技术型的， 适合短跑。 7、8钉的是力量型的，适。

跑一百米用的钉鞋用几个钉的鞋子?多长的钉?

网友神评：常见的短跑鞋鞋钉每只鞋为6-8枚。高手脚尖处1枚，一般选手脚尖处2枚，前掌处内外各1枚共2枚，足弓处3枚。根据自己的竞技水平灵活地去使用钉鞋。1、“钉鞋”亦写。

跑百米用几钉鞋?200米呢?

网友神评：钉子越少，越有利于爆发力，但鞋稳定性相对较差钉子越多，越稳定，但快速性相对不足跑100米，应选钉子少的，快速型的跑鞋.5钉左右.跑200米 两种都可以选.看你是想要。

百米钉鞋几钉最好?

网友神评：百米赛跑一般7钉就行。 多了妨碍跑步，少了摩擦力小，不太容易跑出好成绩。 关于鞋钉的长短。一般在土地上使用长的钉子，到了塑胶场地使用的是短的钉子。

100米钉鞋怎么选?

网友神评：短跑的钉鞋钉数选择六到七颗最好。钉子的排列图型为圆形最好，据说圆形排列抓地性能优于其它图形。如果是参加职业比赛，选择NiKe的真钉鞋材质很好，耐穿抓地力好。

100米短跑穿十钉的钉鞋好吗?

网友神评：塑胶跑道上跑100米项目，跑鞋有5钉至8钉的，在塑胶跑道上跑是短钉，长度6毫米。跑鞋钉不超过7毫米。

我是练体育的!我要买双好点的钉鞋!跑100米穿!请问是买几钉的?5钉?7钉?8钉?我身高1.74体重67kg?

网友神评：沙地练的话就用7钉的好点，要是在塑胶跑道上的话，用5钉较好，其实7钉也蛮不错的。 如果要训练的话建议楼主在沙地上练习效果会好点。 (个人观点)

6钉钉鞋适合跑100吗?

网友神评：由于100米没弯道用6钉还是不错的。 400的话比较随意 ，我支持还是6钉跑鞋，6钉跑鞋可以减少弯道阻力，有利加速。

钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的，选用几个钉的钉鞋好?

网友神评： 所有的跳远建议6钉鞋，6钉跑鞋是跳远鞋。7钉跑鞋是百米鞋。5钉跑鞋是中长跑鞋哦。这是我们体院的队员都穿的。直属山东体育学院，呵呵

跑百米用几钉鞋?200米呢?

网友神评： 跑鞋的鞋钉有粗的和细的两种。碳渣跑道用粗的，塑胶跑道用细的。几个钉子倒不是重点。鞋不能太大，也不能太小。