120女生一个月能减20斤吗

怎样在一个月内从120斤瘦到100斤?

超级有用，超级有用，超级超级好用! 4大章节，前面2章就能让你10到20斤，第3点完全能解决你的暴食…… 看完这篇回答，你想胖都难(收藏夹吃灰级推荐!!) 一旦… 一周4到5次训。

两个月可以瘦20斤吗?

哈喽，2017年夏天我190斤。胖的实在有点离谱。我和老婆开始晚上只吃牛奶泡燕麦。不到一个月的时间差不多20多天我瘦了15斤，我老婆瘦了10斤。但是节食是很痛苦的… 挺轻松。

女生20岁，每天早上中午正常吃饭，晚上少吃然后快走40分钟，

你好，谢谢邀请。 针对这个问题，我们需要从体重的成分以及健康减重的幅度加上热量的换算三个角度来进行回答。 那你这减20斤体重，体重里面所包含的成分有很多，… 三餐饮。

体重200斤每天在健身房锻炼一个小时，要多久能减到120斤?

首先很高兴回答你这个问题，纯靠运动减肥减下来的可能性很小，一我跑五公里为例，30多分钟，消耗410大卡，但是你知道摄入400大卡热量多么简单嘛?可能一瓶可乐，… 从后续反应。

女生170cm、120斤，算胖吗?至少得减到多少斤才不算胖啊?

女生170cm、120斤算是比较理想的身材了。按常规标准，一米七的女生标准体重为63.6kg，美体体重为57.8kg，模特体重为54.9kg。你的现状是介于标准与美体之间，已经… 其实正。

为什么体重在120斤，一直减肥，却瘦不下来?

本人从120斤通过饮食控制减到了90多斤，本人的朋友通过调整饮食一个月减重8斤。也有朋友天天跑步，跑了两个月一斤没瘦。 瘦不下来的原因 饮食控制不到位，减肥的… 本人从。

净身高170、120斤胖吗?怎么减肥?

非常高兴回答你的问题! 这个身高170的高一女生，体重120斤，一点也不胖。哈哈哈，好好学习吧!体重问题不会影响你考大学的，何况你一点也不胖。因为按照标准体… 这个运动量。

3个月减肥瘦了快20斤，一旦恢复正常饮食就复胖。怎么办?

你这种情况很常见，属于典型的节食减肥，为什么专业的营养师或健身教练都不推荐节食减肥?因为节食减肥一定会反弹!反弹!反弹! 如果减肥时，一种饮食方式你不能… 减肥一定。

每天摄入750~800千卡左右，在不运动的情况下持续两个月会瘦吗?

合理饮食健康减肥大家好我是邵梅谢谢邀请很高兴由我来回答这个问题:每天摄入750~800千卡左右在不运动的情况下持续两个月会瘦吗? 如果你是一个特别肥胖的人每… 合理饮。

请问减肥15斤大概要多久?瑜伽可以减肥吗，还是只能靠跑步减肥?

合理饮食健康减肥!大家好我是邵梅很高兴由我来回答这个问题:请问减肥15斤大概要多久?瑜伽可以减肥吗?，还是只能靠跑步减肥? 阅读完本文章你将获得以下三点… 合理饮食健。