100米消耗多少千卡

100米用多少卡?

看是什么运动，如果是游泳会消耗2000~4000卡，如果是走路跑步100米就消耗不了多少卡了，可以忽略不计 看是什么运动，如果是游泳会消耗2000~4000卡，如果是走路跑步。

步行100米消耗多少千卡

网友神评： 那得看你怎么走了，如果就像你平常走路没什么效果，必须的快走手臂前后甩起来才能消耗热量

100千卡等于多少卡路里?

网友神评： 1干卡就等于1000卡，你可以通过这样的一种换算方法那么建议，如果你真的想要减肥的话，没有必要专门的去计算卡路里，要养成良好的生活习惯和饮食习惯。

跑1500米消耗多少热量?

从事规律有氧运动，跑步或者走步每1500米大约消耗100大卡 从事规律有氧运动，跑步或者走步每1500米大约消耗100大卡

米每100g多少千焦?

大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。 大米的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)。

游泳1000米相当于跑步多少米?

游泳减肥适合膝盖不好和超重人群。 游泳能减少腰关节和膝关节的压力。在水中游泳，水为人体提供一定的浮力，我们的身体要关节和膝关节不用收到来自地面的冲击力。

2000米消耗热量?

跑步的话2公里比较短，大概消耗100大卡 跑步的话2公里比较短，大概消耗100大卡

谁知道游泳一百米相当与跑步多少米?

水的热传导系数比空气大26倍，若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明:若在水中游100米，消耗100。

跑步1千米要消耗多少大卡(千卡)?

要看你跑1000米的速度，如果是慢跑的话就消耗100卡吧，如果是高强度的，快跑的话可以达到150卡的。另外，夏天和冬天锻炼所消耗的卡路里都是不一样的，冬天消耗的。

游一千米相当于跑多远?

若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，所以游1000米如此大的相当于跑了4000米 若在水中游100米，消耗100千卡热能，相当于陆地跑400米，所以游1000。