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发布时间:2022-02-19 07:25:19
网友神评:也许对加强体魄有帮助但对我个人而言效果不大。最好还是去做一些力量训练如俯卧撑仰卧起坐等等。效果会更快但打篮球对长高帮助挺大的也许对加强体魄有帮助但。
网友神评:要锻炼必须是长时间打篮球得坚持。
网友神评:球场真的很能看清楚一个人的性格。1某A他在打球的时候笑语盈盈但是防守他的人总会吃到他看不见的肘击、腕击、肩击。这个阳光吗?2某B求胜心很强他的“。
网友神评:首先打篮球练不出肌肉。别看打篮球很消耗体力其实它更多的是锻炼身体的综合素质(如技巧耐力灵活配合)而偏偏对于肌肉的增长效果很差。举个例。
网友神评:NBA球星确实不容易不仅要跟同联盟对手比技术比身体素质还要跟健美教练比身材。这确实没有办法避免谁让在NBA的都是万里挑一的天才他们的身体素质也是篮球。
网友神评:打篮球能否练出一身肌肉我来答共5个回答匿名用户基本上练不出肌肉肌肉增长需要一定的锻炼更多的是让肌肉来参与运动打篮球只能增强体质而且全。
网友神评:★打篮球的男生都能给女生一种说不出来的安全感。★健康、阳光、拼搏、向上应该是喜欢他们身上这些篮球精神的特质吧。★打球是件很认真的事情一个认。
网友神评:篮球对于一般的人来说可能是爱好但是对有些人来说可能就是信仰了。其实不光是有些男人喜欢打篮球到上瘾喜欢打篮球的女孩也不在少数。为什么喜欢打篮球首…篮球对。
网友神评:其实作为一名职业篮球运动员拥有出色的肌肉线条绝不仅仅是好看霸气这么简单更重要的是对自己的保护让自己在激烈的身体对抗中尽量避免伤病尤其是周琦这…要知道。
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