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奥运知识 5号足球适合多大的孩子玩: 青少年踢足球用几号?中学生一般踢的是小场地足球，上场人数在5到7人，所以要用4号球;如果要踢标准场地的11人足球，那就要用5号球了。足球，根据足球的直径共分为5个类型，分别为:1… 儿童用几号足球?儿童建议用3号足球，正规比赛是5号但是由于小孩发育未完全，所以建议3号，踢足球最好带他去大学或者社区的

发布时间：2022-02-19 14:16:23 | 评论：0 | 浏览：993 | 话题：足球直径要用儿童建议

奥运知识 加重篮球怎么选: 加重篮球买多重的好?建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当然如果自身身体素质强，1.5的训练篮球也是可以的! 建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当。中学生应该选多少千克的加重篮球?1.3千克的更适合训练 1.3千克的更适合训练想用加重篮球训练控球，应该用什么斤的

发布时间：2022-02-19 14:11:48 | 评论：0 | 浏览：78 | 话题：篮球运球加多建议事半功倍

奥运知识 小学足球买几号: 小学生用几号足球?小学生足球9岁以下是适合用3号球，9-12岁用4号球，标准比赛用5号球。足球是一项以脚为主，控制和支配球，两支球队按照一定规则在同一块长方形场地上互相进行进攻。小学生该踢几号足球?3号:供孩子训练学习用球 4号:踢5人或7人场专用球5号:正规11人场比赛用球 3号:供孩子训练学习用

发布时间：2022-02-19 14:10:18 | 评论：0 | 浏览：34 | 话题：足球小学生正规几号建议

奥运知识 如何选择滑雪镜: 如何购买滑雪镜?滑雪镜都有哪些分类?网友神评：滑雪镜分为普通单板双板运动滑雪护目镜和雪地摩托车雪镜等。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪。请教个问题，近视眼怎么选择滑雪镜?我是重度患者右眼570+100度散光左眼600+不知道多少度散光，跳伞蹦极完

发布时间：2022-02-19 13:36:53 | 评论：0 | 浏览：54 | 话题：透光率护目镜建议隐形眼镜装备

奥运知识 几岁可以学射箭: 孩子学射箭的最佳年龄?网友神评：小孩子学射箭六岁就可以开始但是因为才开始孩子臂力不够建议在玩中进步推荐年龄12岁以后开始慢慢练习。射箭几岁适合学习?网友神评：业余的话14岁以后专业的话4.5年级左右要开始拉橡皮筋了。学习射箭最合适的年龄?网友神评：一般都在5岁可以学习中国一般在13岁开始专业训练。射

发布时间：2022-02-19 13:28:02 | 评论：0 | 浏览：395 | 话题：网友年龄建议孩子运动员

奥运知识 运动的人补充什么维生素: 长期健身需要补充哪些维生素?不管健身与否，个人认为人过25岁就开始补充营养膳食。在西方已经成为生活中更好的维生素与矿物质给你更加灿烂的每一天含12种人体所需维生素、7种矿物质。适… 不管。体育中考吃维生素c有什么用处?维生素，是维持人的生命不可或缺的重要元素。大多数维生素无法在人体内自动合成

发布时间：2022-02-19 13:26:21 | 评论：0 | 浏览：174 | 话题：维生素肌肉能量建议矿物质

奥运知识 打羽毛球能吃辣吗: 今天早上和同学去打了羽毛球，打了一会吃辣条网友神评：这个考虑是吃了“”辣条“引起的，辣的东西对胃肠的刺激。“辣条”属于不卫生，不营养，不健康的垃圾食品，建议少吃或不吃。如果没有引起腹痛腹泻等症。打完羽毛球恶心想吐怎么了啊网友神评：可能是胃炎或者消化道溃疡的最好做胃镜明确建议口服藿香冲剂奥美拉唑枸

发布时间：2022-02-19 13:25:31 | 评论：0 | 浏览：717 | 话题：羽毛球网友建议剧烈疫苗

奥运知识 100000米跑步需多少时间: 1000000米跑步世界纪录?1000000米跑步世界纪录?男子10000米世界记录为埃塞俄比亚的贝克勒在2005.08.26创造的26:17.53 10000米跑，指的是在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于。跑100000米步算正常运动吗网友神评：跑不死你啊，你个抽筋地一般人10公里跑多

发布时间：2022-02-19 13:19:14 | 评论：0 | 浏览：43 | 话题：左旋里程并不世界纪录建议

奥运知识 去滑雪需要自己带衣服吗: 去滑雪的时候要不要自己带衣服去网友神评：但是既然去了，有准备的话，有自己的衣服也是好的。租衣服也是一笔费用，滑几天的话就够买回来了。所以当我在美国chestnut ski resort 滑雪就在I那。去滑雪需要做什么准备啊?网友神评：来张家口滑雪又是第一次玩的话，不太建议在雪场租雪具，在崇礼

发布时间：2022-02-19 13:13:05 | 评论：0 | 浏览：338 | 话题：衣服网友自己的滑雪服建议

奥运知识 半程马拉松后几天恢复跑步: 跑完半马要休息多久?网友神评：一般要一周左右个人建议，跑半马结束及时做拉伸，第二天可以进行排酸跑配色控制在730 左右，想要恢复正常跑步的话，一般要一周左右的恢复时间，是身体很好的恢复。跑一次半马多久可以恢复?网友神评：每个人运动量、身体素质不一样，3天左右应该就可以做些恢复性训练半马跑过第二天

发布时间：2022-02-19 13:09:19 | 评论：0 | 浏览：129 | 话题：的话第二天网友多久建议

奥运知识 打排球手打肿了怎么办: 打排球手打淤血肿了该怎么办网友神评：在浮肿的24小时内，用冷水浇浮肿处，持续大约5分钟左右。 24小时后，用红花油涂浮肿处，并揉搓，使浮肿部位有热烫感。这样淤血会很快消失。在浮肿的24。打排球手肿了怎么办网友神评：问题一:打排球时将双手打肿.很疼，有什么办法快速可怜的孩子呀，我想说最好

发布时间：2022-02-19 12:52:03 | 评论：0 | 浏览：964 | 话题：排球网友建议该怎么男朋友

奥运知识 滑雪初学者可以玩单板吗: 初学者就玩单板，容易吗?网友神评：没那么夸张吧，我学单板，第一个下坡，能推后刃，摔了几个，推了3次初级道，开始改推前刃，并找到前后刃刹车转弯感觉。然后开始换刃。一天内达到这个，比较。新手滑雪，先学单板还是双板比较好?每次混迹雪场，都能看到人们对于单板双板的争论。双板的历史跟文明史一样长，作为大众消

发布时间：2022-02-19 12:10:27 | 评论：0 | 浏览：983 | 话题：单板是在的话初学者建议

奥运知识 腹部岔气一直疼怎么办: 肚子总是岔气的疼。网友神评：你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，多饮水，不要吃辛辣和油炸食物很重要的，建议你服用氧氟沙星片和654-2片和维生素B1治。坐着突然肚子疼，岔气了，很疼，怎么办，谢谢网友神评：问题分析:您好，根据你的描述，目前考虑是肠痉挛引起，建议局部热敷治

发布时间：2022-02-19 12:05:13 | 评论：0 | 浏览：65 | 话题：建议网友肚子剧烈你的

奥运知识 每天跑2500米30天减多少: 每晚跑步2000米可以瘦下来吗?2000米除以50厘米等于40步，俗话说的好，饭后100步活到99。如果再加上其他运动的话会对于想减肥，瘦身的你更有效果。例如:1、你可以再原来的基础上再加1000米… 目前减重。一天跑三千米能减肥吗网友神评：可以，贵在坚持。健康减肥不是节食不吃，而是要吃的营养

发布时间：2022-02-19 11:55:10 | 评论：0 | 浏览：701 | 话题：建议瘦身的是都是我是

奥运知识 香港赛马可以网上投注吗: 香港赛马网上投注户口可否放在微信网友神评：可以，但可能有时会联系不上您好!XX赛马会5分钟跑马(网上投注杀马合法吗?)建议报警。涉嫌诈骗犯罪，数额较大的，可以判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。具体量刑看情节。《最高人民法院、最高人民检察。我想问问网上香港赛马是正规的吗网友神评

发布时间：2022-02-19 11:51:39 | 评论：0 | 浏览：993 | 话题：香港赛马网友建议马蜂窝

奥运知识 打篮球一般穿什么鞋: 适合打篮球的球鞋有哪些?您好，适合打篮球的球鞋非常多，建议根据自己的需要挑选。我们先看一下题主提到的AD维金斯这款鞋，也就是adidas Crazy Explosive 2017。 adidas Crazy Explosive 您好，。打篮球穿什么鞋子合适?打篮球选择高帮的鞋子，这样可以保护脚踝不受

发布时间：2022-02-19 11:42:04 | 评论：0 | 浏览：679 | 话题：打篮球篮球鞋球鞋鞋子建议

奥运知识 nba2k罚球难度什么意思: 2k21罚球难度设置多少合适?罚球难度建议选择默认的50就可以了，也可以自行调整到更低罚球难度建议选择默认的50就可以了，也可以自行调整到更低NBA2KONLINE怎样罚球网友神评：把握时机，在球出手瞬间松开吧。nba2k16 罚球屏幕怎么会抖抖的网友神评： nba2k16 罚球时屏幕的确会抖动

发布时间：2022-02-19 11:15:12 | 评论：0 | 浏览：601 | 话题：难度真实建议命中率设置为

奥运知识 跑马拉松心跳多少: 马拉松心率跑法?网友神评：1、初级跑友，建议比赛心率控制在150~160次/分左右;中级水平(320内)跑友，建议比赛心率控制在160~170次/分左右;高水平(全马310内)跑友，比赛心率控制在170~180次。跑步为什么一定要测心率，马拉松比赛的心率多少合适?网友神评：初级跑友，建议比赛心率控制

发布时间：2022-02-19 11:11:39 | 评论：0 | 浏览：459 | 话题：心率马拉松建议网友区间

奥运知识 跑完半马后小腿疼怎么办: 跑步后腿疼，该如何缓解?双手抱紧左膝盖向后平躺，保持30秒之后，然后交换。 5.上臂–手臂(Triceps) 一手举过头，将前臂尽可能与上臂靠近。用另一手抓住肘部，向头部拉，保持30秒，换边… 你肯定想昨。跑步后小腿骨头痛，怎么办?网友神评：根据我跑步的经验，最有可能的原因是:1。你做的热身运动不

发布时间：2022-02-19 11:06:57 | 评论：0 | 浏览：423 | 话题：膝盖小腿骨膜炎酸痛建议

奥运知识 篮球洗球是什么: 篮球比赛里面洗球是什么意思?双方球员倒地或一方倒地，两人的手都抓着球。裁判判定争球。举几个例子 A拿球对方球员B去A手里抢。两人倒地但A B的手都没离开球。 A运球脱手，倒地救球。对方球。篮球比赛里面洗球是什么意思网友神评：我想你说的是吸球吧，这是篮球常用的招数。分抓球和搓地板球两种。如果只是抓

发布时间：2022-02-19 11:04:36 | 评论：0 | 浏览：467 | 话题：篮球用水可以用建议两人

奥运知识 300元左右羽毛球拍哪个好: 300元左右最好的羽毛球拍?第一支胜利挑战者9500，这是一只非常经典的球拍，来有多少人刚入门的时候用过它弹幕举个手。新拍价格大概不到两百块还是比较便宜的，球拍整体的打感就是平衡偏进。推荐一下300元左右的羽毛球拍吧网友神评：如果是300左右的话建议不考虑YY 这个价位的YY拍子质量还不如国产的

发布时间：2022-02-19 11:03:38 | 评论：0 | 浏览：926 | 话题：羽毛球拍拍子比较好的话建议

奥运知识 加重篮球选多重的: 加重篮球买多重的好?建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当然如果自身身体素质强，1.5的训练篮球也是可以的! 建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当。加重篮球多重合适，初中生?建议先购买1.3倍的，提高训练的量，会更加事半功倍，那当然如果自身身体素质强，1.5的训

发布时间：2022-02-19 11:00:00 | 评论：0 | 浏览：366 | 话题：篮球建议事半功倍重量手感

奥运知识 马拉松怎么跑第一次: 第一次跑全马需要做哪些准备工作?网友神评：你好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答你这个问题。第一次跑全马有许多准备工作要做。如今，马。如何正确的开启人生的第一次马拉松?网友神评：3.其实第一次不建议跑太大型的马拉松，但没办法，小型的组织水平有限。中型其实最好。 4.注意关门时间。关门时间总是

发布时间：2022-02-19 10:52:32 | 评论：0 | 浏览：426 | 话题：马拉松网友半小时建议成绩

奥运知识 经期怎么减肥最有效果: 经期怎么减肥最有效果?在经期的话最好是可以控制高热量食物和高脂肪食物的摄入，但是在近期并不建议过度的节食，因为过度的节食不仅会对肠胃产生损伤，也有可能会导致月经异常等现象，。经期减肥的最好什么方法月经期减肥的最好方法有三个，分别是正常饮食切勿节食、进行柔和的伸展运动和科学的饮食调理。生理期一定不要以

发布时间：2022-02-19 10:45:23 | 评论：0 | 浏览：922 | 话题：经期月经食物身体建议

奥运知识 第一次滑雪一定要请教练吗: 第一次滑雪有必要请个教练吗?网友神评：如果您今年想学会滑雪，第一次建议请个教练，掌握一些最基本的要领。要想滑的非常酷，那需要长期练出来的，祝你成功。初次滑雪，是否需要教练网友神评：我觉得初次滑雪还是请一个教练好些，首先会交给你正确的摔倒及摔倒后如何起来，而且学到的动作会标准，滑雪毕竟是一项高风险

发布时间：2022-02-19 10:43:39 | 评论：0 | 浏览：269 | 话题：教练网友建议初学者滑雪场

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