跑马拉松会影响寿命吗

经常跑马拉松是慢性自杀吗?

网友神评：最近的研究证明，马拉松赛后的3 天内，受损的免疫系统没得到及时的调理，易导致过度训练综合征。因此，。

很多人热衷于马拉松，马拉松究竟是有助于长寿还是减寿呢?

网友神评：人的寿命可能是一出生就注定的!夺取生命的东西很多!虽然每年因为跑马拉松的有的人死了，但是大部分不跑马拉松也会死的!所以不能以长不长寿为标准判断跑马拉松。

一个跑步爱好者在45岁到55岁之间，每年跑4个马拉松，是会活得更长还是死得更早?

网友神评：如果还坚持每年四个马拉松，如果再造成身体上运动的损伤可就是不可逆的了。 所以涛哥认为45岁到55岁。

跑马拉松是有氧运动，坚持跑马拉松可以长寿吗?有什么科学依据吗?

网友神评：人的生命天注定，我们活在有限的空间之内，都是有罪，有死的，跑马拉松并不能延长生命。要是跑马拉松能长。

马拉松运动员的运动寿命很长吗，为什么?

网友神评：如果是没有追求非常好的成绩，那运动寿命确实很长，到40、50岁都可以继续跑马拉松。

普通人30多岁开始跑马拉松影响寿命吗?

网友神评：会，会让你的身体体质更好，增加身体抵抗力。 大千世界，芸芸众生，没有仙也没有神，都是普通的一员。马拉松是个耐力活，如果身体允许可以试试，但要量力而为不。

马拉松运动员的寿命?

网友神评：美国科学家一项最近的研究成果表明，长期跑马拉松的人，平均寿命比普通人可以长19年左右。

马拉松运动员的运动寿命很长吗，为什么?

网友神评：跑马拉松的运动员相对于同龄人寿命更长，主要有以下原因:一、跑马拉松能使心肺功能加强。首先，长期坚持跑步的人，心脏跳动的频率和功效都大大提高，心跳、血压。

跑马拉松人的平均寿命?

网友神评：美国科学家一项最近的研究成果表明，长期跑马拉松的人，平均寿命比普通人可以长19年左右，这对于那些热爱跑步的人来说无疑是一个巨大的激励。 本-罗辛(Ben Rosi。

经常跑马拉松的人容易猝死吗?如何避免在跑马拉松的过程中伤身体?

网友神评：很多人对马拉松有很深的误解，听到一个跑马猝死的消息就会大肆宣传，以偏概全是不对的。 没有跑步基础，。