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发布时间:2022-02-19 05:36:51
突破不是仅靠速度就能成功的,对时机的把握、身体对抗能力、控球技术等等也很重要。你跑得快不代表运球速度就快,但跑得快是运球快的前提,我建议你多练习运球,。
核心力量和上肢手指手腕都要练,不然在空中对抗之后会失去命中率。一样就是练,不要想着自己多牛逼就无敌,除非你是卡特、奥尼尔这种天生无敌,那该你牛,不行的… 这样才会。
很多篮球爱好者确实存在着这样的问题:觉得自己运球很溜,但是在实际比赛中,面对防守人,只能做出原地转陀螺的样子,想尽一切办法还是占不到身位的优势,最后一… 就是大概。
打篮球时,不敢突破,这对一个爱好打篮球的人来说,是一个短板,而且是一个特别明显的短板,有短板,打篮球的时候,就会被对手利用和针对,比如对手贴身防守你,… 稳定的投篮就。
当你的技术练到一定程度的时候~你可能会觉得你已经停止不前~其实不是的~进步是每天都在增长的~只是你没感觉到而已~我问你~NBA的球星~平时的中投命中率都很高~可… 突然。
这不是手感偏差,完全就是手没热,还有投也投不进,上篮也上不进的情况呢。每个人都有自己的进攻习惯,简称5投5突,3投7突,7投3突。对于一个合格的进攻手而言,…
网友神评: 过不了人靠身体吃,突破的时候身体贴上防守队员靠着他上,很自然就把他挤开让后上篮。或者晃一步马上后撤跳投,这比较简单 过不了人靠身体吃,突破的时。
首先我们来看看晃肩——晃动过人看到不少人询问如何晃肩过人;小编今天就跟大家分享一下!在这里我们要纠正几个错误;所谓的晃肩过人 ,并不是靠肩发力。更不是… 首先我们。
网友神评: 突破之前在脑子里面应该想好突破的路线 方式 以及突破禁区内后如何得分 分球.想好之后就要观察防守人的站姿确定突破方向,这时候可以做一些假动作来。
1.真突破:正如上文提到的,当靶子到位。队友完美拉开时,你必须在三到五秒的时间完成突破终结,这里强调的是突破终结,也就是稳拿两分的机会,一定不能放过。这… 当然还有。
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