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发布时间:2022-02-19 05:32:14
最初关于杀球的两节课,重点说的是:力量的传递及内旋的重要性。对今天要说的重杀,是十分重要的。如果还没有看的朋友,可以点击下面的链接再看一下: 羽毛… ↑非持拍手同。
1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 2、杀球前身体。
以右手握拍为例,(如果你是左手那就相反)要领有如下:1。准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩。
手臂内旋,迅速挥拍,下压(杀球),全身协调用力,加上转腰的力量 ,收拍;如果是头顶击球,就是这个动作:身体后仰,右脚前摆,左脚在后支撑保持平衡,击球点在… (一)。
网友神评: 羽毛球跳杀简单的说:就是腕力必须够,既然是跳杀肯定就要跳起来。你可以多练习收腹跳,跳起时双腿要弯曲,然后就是合适的击球点。跳杀时击球点比一般。
网友神评: 跑步练腿的力量,跳的更高,练臂力增加扣杀力度,这样就好了
网友神评: 杀球的动作跟高远球是一样的 只是杀球的击球点高远球不一样(杀球的击球点比高远球前一些低一些) 还有杀球需要身体后仰动作更厉害一些、手腕是完全。
1、准备杀球之前先侧身,左脚在前,两脚的脚尖着地,并且用快速的后退步伐后退,使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 2、杀球前身体。
网友神评: 把球拍自然举起,一般是右脚起跳,左脚先落地,网上有很多视频,建议你去看看。
身体上说,首先腰腹能力要好,起跳扣杀是在空中人就是一个展开和收缩的过程,就好象跳远一样,充分展开,然后收缩,就好象一张弓,腰腹能力强的人滞空时间也长,相对。
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