举重运动员可以练铅球吗

为什么举重，铅球等项目运动员里没有一身肌肉的

网友神评： 你说错了。这些项目的运动员，全是一身肌肉的，只不过他们体脂率高，脂肪多，把肌肉盖住了。这也是项目需要的。 你说错了。这些项目的运动员，全是一身。

7.25kg的铅球世界纪录是23米，那些顶级的健美先生能扔出多少

有句话叫“术业有专攻”，练健美的绝对不会比专业练铅球的抛的远!就像举重的世界冠军你让他游泳，有可比性吗? 肌肉的外在美，相对不求使用性!比如练健美的对… 它追求的是。

挺举100公斤 深蹲200公斤 铅球能达到一级运动员水平 真的?

网友神评： 无他法，持之以恒的锻炼。要吃苦!!!!!!!!!!还要注意方法。合理补充营养品。追问我现在是以上数据的一半，俯卧撑加杠铃才行吧?追答科学、合理的做好健。

举重和铅球哪个难?

我感觉特别是举重运动员最难，你可以看他们每次比赛抓举平举的动作，就知道这是个透支生命力的运动。不论抓举还是挺举，都是把大铁块举过头顶而已，完全就是力量。

运动员退役后，工作一般怎么办?

看了有回答举例子的，感觉很无语，运动员退役过得好的都是热门并且顶尖的，或者是有团队支持的，对于冷门就算是奧运奖牌、全国冠军也一般般，至于平常的运动员退。

扔铅球可用什么运动来代替?

卧推(仰卧推举)、举重(健身房那种)，扔铅球主要是靠胸肌和腰腹发力。 俯卧撑也可以，哑铃效果应该不明显。 卧推(仰卧推举)、举重(健身房那种)，扔铅球主要是靠胸。

铅球运动员手上擦的什么?

白色粉末叫“碳酸镁”，人们通常又称之为“镁粉”。碳酸镁质量很轻，具有很强的吸湿作用。运动员在比赛时，手掌心常会冒汗，这对体操和举重运动员来说非常不利。

举重铅球多少斤?

小学。3KG。初中。。5KG。。高中一样5KG。如果是比赛高中是6KG 国际比赛标准铅球，男子铅球7.26kg，女子铅球4kg 小学。3KG。初中。。5KG。。高中一。

练武之人都是力气大，膀大腰圆的吗

网友神评： 是锻炼的结果，就像现在的举重、铅球运动员似的。

为什么中国的体育生都是精瘦?

也不是所有的精瘦，举重的和铅球运动员，很多都是很魁梧的，精瘦只是长期锻炼出来的。 也不是所有的精瘦，举重的和铅球运动员，很多都是很魁梧的，精瘦只是长期锻炼。